痛風患者有哪些飲食禁忌2 - 我爱AQ

　　動物內臟、骨髓、沙丁魚、鳳尾魚、蠔、蛤、蟹、濃肉湯及菌藻等為高嘌呤食物，高嘌呤食物是誘發痛風性關節炎急性發作的罪魁禍首，應禁吃。火鍋是許多人的最愛，尤其是在嚴寒的冬季，一家人團聚在一塊吃春藥專賣店春藥春藥好處春藥優點春藥心得分享春藥發佈春藥推薦春藥用法春藥原理春藥犯法嗎藥局春藥哪裡買春藥成分春藥效果春藥原理正品春藥春藥注意事項春藥無效一桌熱乎乎的火鍋，真是愜意，但是家中的老年人人及通風的患者註意了，一定要忌吃蝦、肉類、干豆類、菠菜、蘑菇、蘆筍等高嘌呤食物，牛奶、雞蛋、水果、植物油、蔬菜等綠色食品應首選。

　　蛋白質的攝取量應控制在每日40～60克為宜，雞蛋也不能多吃，而且應該以植物蛋白為主，動物蛋白可選用牛奶、雞蛋等;而且脂肪的攝入過多，會減少尿酸的正常排泄，所以脂肪的攝取量要控制在每日50公克左右。

　　食鹽中的鈉有促使尿酸沉澱的作用，而老年人痛風患者多合併高血壓病、冠心病及腎病等慢性疾病，食用過多會加重尿酸沉積，因此，通風的患者一定要注意。

中的乙醇會使血乳酸濃度增高，而乳酸可抑制腎臟對尿酸的排泄作用，腎功能的衰弱會使尿酸在體內沉積下來，形成尿酸結晶，易導致痛風性關節炎發作。