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标题: 闢穀不能吃什麼_ 闢谷的注意事項是什麼呢 [打印本页]
作者: ffdss 时间: 2024-9-4 13:46
标题: 闢穀不能吃什麼_ 闢谷的注意事項是什麼呢
、闢穀不能吃什麼東西啊 2 闢穀不能吃什麼:牛奶牛奶含有大量的蛋白質,空腹飲用,蛋白質將「被迫」轉化為熱能消耗掉,起不到營養滋補作用。正確的飲用方法是與點心、麵餅等含麵粉的食物同食,或餐後兩小時再喝,或睡前喝均可。
4 闢穀不能吃什麼:茶茶是鹼性食物,空腹喝茶會沖淡胃酸,還會抑制胃液分泌,不僅會引起胃腸不適,食慾減退,而且因空腹飲茶易使腸道吸收過多,茶中所含的*等生物鹼,會使人出現心慌、頭暈等「醉茶」的症狀。濃茶含鞣酸較多,還容易引起便秘,反而無法發揮消脂排毒的效果。
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