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标题:
芹菜的營養價值 女人吃芹菜有什麼好處 芹菜要怎麼做好吃...
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作者:
wumn
时间:
2024-9-4 13:54
标题:
芹菜的營養價值 女人吃芹菜有什麼好處 芹菜要怎麼做好吃...
白糖,水/水和粉的比例是4:6。
肉馅
香菇,猪肉,洋葱,姜末。
做法
1、把面粉和小米粉、黑芝麻粉、核桃粉混合,倒入兑好的糖水、一勺子酵母粉开始和面。
2、和好的面醒20分钟。
3、将洋葱、香菇切
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丁,用油爆炒,加入酱油、盐、鸡精等调味,凉了以后拌入生肉中,加上适量姜末搅拌均匀。
4、然后我们就要开始包包子哦了,那一张面皮,然后向中间加入适量的馅料,然后将四周的面皮,转着捏合即可。
5、包好的包子放入蒸笼中发酵30分钟。
6、发酵好的包子蒸20分钟。因为是有生肉所以不敢蒸太短时间。
四、女人吃芹菜有什么好
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女人吃芹菜有什么好处?
1、养血补虚
芹菜含鐵量較高,能補充婦女經血的損失,食之能避免皮膚蒼白、乾燥、面色無華,而且可使目光有神,頭髮黑亮。
2、清熱解毒
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氣候乾燥的時候,人們往往感到口乾舌燥氣喘心煩,身體不適,常吃些芹菜有助於清熱解毒,去病強身。 肝火過旺,皮膚粗糙及經常失眠、頭疼的人可適當多吃些。
3、利尿消腫
芹菜含有利尿有效成分,消除體內水鈉瀦留,利尿消腫。 臨床上以芹菜水煎有效率達85.7%,可治療乳糜尿。
4、鎮靜安神
從芹菜子中分離出的
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一種鹼性成分,對動物有鎮靜作用,對人體能起安定作用。 芹菜甘或芹菜素口服能對抗*引起的興奮,有利於安定情緒,消除煩躁。
5、平肝降壓
芹菜含酸性的降壓成分,對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用。 用主動脈弓灌流法,它能對抗煙鹼、山梗茶鹼引起的升壓反應,並可引起降壓。 臨床對於原發性、妊娠性及更年期高血壓均有效。
6、防癌抗癌
芹菜是高纖維食物,它經腸內消化作用產生一種木質素或腸
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