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标题: 糯米與什麼食物相剋_南瓜的營養價值高但6種食物不能同吃4 [打印本页]

作者: ffdss 时间: 2024-9-4 14:36
标题: 糯米與什麼食物相剋_南瓜的營養價值高但6種食物不能同吃4

四、補腎食譜黑糯米粥

　　黑糯米，又稱紫米。紫米顆粒均勻，顏色紫黑，食味香甜，甜而不膩。紫米煮飯，味極香，而且又糯，民間當補品，女用催情藥男性壯陽藥昏迷迷幻藥延時持久液增粗增大丸春藥專賣店春藥案例催情藥推薦壯陽藥推薦昏迷藥推薦持久液推薦增大丸推薦熱銷春藥春藥售後尋找春藥日本春藥韓國春藥歐美春藥春藥原理有紫糯米或「藥穀」之稱。紫米熬煮的米粥清香油亮、軟糯適口，因其含有豐富的營養，具有很好的滋補作用，因此被人們稱為“補血米”、“長壽米”。黑糯米被譽為“黑珍珠”，稻米類植物，是帶有紫紅色的種皮的米，因為米質有糯性，所以又稱為血糯米。

　　黑糯米的營養價值高，除含蛋白質、脂肪、碳水化合物外，還含豐富的鈣、磷、鐵、維生素B1、B2等。黑糯米有補血養氣功效，長吃可健身，也可泡酒。

　　黑糯米粥的製作步驟：

　　大棗子和桂圓洗淨備用

　　將黑糯米洗淨放入鍋中，再放入大棗和桂圓，在鍋中加入適量的水煮成粥，再根據個人口味加入適量的紅糖，就可以食用了春藥專賣店春藥春藥春藥好處春藥優點春藥心得分享春藥發佈春藥推薦春藥用法春藥原理春藥犯法嗎藥局春藥哪裡買春藥成分春藥效果春藥原理正品春藥注意事項春藥無效春藥副作用

　　用黑糯米煮的粥，色澤呈現咖啡色，吃起來濃鬱可口。根據有關科研部門在黑糯米產區調查，食用黑糯米，對慢性病患者、恢復期病人、孕婦、幼兒、身體虛弱者都有滋補作用。以黑糯米為主要原料製成的飲料、食品，更有明顯的醫療效果。

　　中醫認為「黑氣入腎，黑色多補腎」。黑糯米煮枸杞，可治肝腎虛引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟等，黑糯米還可以使頭髮烏黑髮亮，與桑葚、黑芝麻同煮效果最好。

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