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山藥壯陽的原理都有哪些呢,壯陽的日常秘訣,壯陽的食...
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作者:
wumn
时间:
2024-9-4 15:12
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山藥壯陽的原理都有哪些呢,壯陽的日常秘訣,壯陽的食...
5、要均衡營養
六大類飲食不可少,金字塔飲食原則要遵守,果、蔬、奶、蛋、雜糧、肉齊全才有效。
6、要增強體力的男性食品
腰果、全麥麵包、雞蛋豆腐的攝取量有助於增強體力。 有特殊需求的人、可以參考何首烏、人蔘、冬蟲夏草的藥膳做法,但是切記要配合個人體質。 想要換口味,來點大蒜醉蝦、白酒生蠔也不錯,但是千萬要選用新鮮衛生的海產食品唷!
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三、壯陽的食療秘方
1、秘方一:鹿腎粥
準備鹿腎1具、肉蓯蓉30
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克、粳米100克,蔥白、胡椒粉、食鹽各適量,把鹿腎取出筋膜后洗净切碎,將肉蓯蓉切碎備用。 先把粳米洗净煮至半熟,然後加入鹿腎、肉蓯蓉、蔥白、胡椒粉、食鹽等熬製成粥。 可以達到補腎壯陽,益精填髓的功效。
2、秘方二:狗肉釀
準備狗肉1000克、糯米1000克,酒曲適量,將狗肉洗净后煮爛,搗成泥狀備用,將糯米煮熟與狗肉泥攪拌,冷透后加酒曲發酵成酒釀,每天晨起空腹飲20-30毫升。 可以達到補腎氣,壯陽道,強腰膝,暖下元,健脾胃的功效。
3、秘方三:粟米粥
准备粟米50克,洗净后放入锅中用旺火煮沸,再用小火熬制成粥。可以达到益肾补虚,清热利尿的功效。
4、秘方四:麻雀粥
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准备麻雀1只,粟米50克,葱白、白酒各适量,把麻雀去毛处理好,将肉切碎炒熟,加适量白酒一起煮,然后加水、下米,煮沸后再小火熬制成粥。可以达到壮阳益精,暖腰膝,缩小便的功效,增强性能力。
四、壯陽的誤區說明
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源自亞洲的很多香料被人認為可以挑起性慾。 然而芝加哥香氣與味道療法研究基金會博士艾倫·荷西指出,測量顯示,使用香料后,陰莖與陰道的充血程度並無太大變化。
2.辣椒壯陽法
印度、南美洲很多人認為,辣椒外觀類似男性生殖器,味道辛辣刺激,正像如火的愛情。 實際上,辣椒所含的物質只有抗氧化、促進新陳代謝、止疼的作用,跟壯陽完全無關。
3.松露壯陽法
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露具有壯陽作用,這種看法影響了很多現代歐洲人。 然而據美國著名松露研究專家詹姆斯·特雷普介紹,松露含有的麝香味只能促使豬發情,沒有證據表明對人有效。
4.巧克力壯陽提性法
也許是情人節的關係,人們習慣把巧克力與愛情聯繫在一起。 但在心理學者及性保健專家林達·大衛勒的研究中,巧克力的主要成分是可哥,能抗氧化,降血壓,但絕不可能讓人一夜神勇。
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