哪些人不宜食用高粱N個理由愛上高粱但這類人不宜食用3 - 我爱AQ

　　如何挑選高粱

　　如何挑選高粱也很重要的一點。優質高粱顆粒整齊，富光澤，乾燥無蟲，無沙粒，碎米極少，聞之有清香味。品質不佳的高粱顏色發暗，碎米多，潮濕有霉味，不宜選購。高粱夏季容易受潮，易生蟲和發黴，屌妹妹吊嗨春水日本淫娃催情水極淫欲城市獵人 MAXMAN男性陰莖增大丸 Vigrx plus威樂 vimax天然草本增強丸綠巨人陰莖增大膠囊 goodman增大丸美國VVK陰莖增大丸保存時可將高粱放在小壇內，蓋上壇蓋後置於通風處、乾燥處保存即可。若發現高粱發黴，可用清水洗淨，攤在室外陰乾，避免陽光直射。

　　高粱的食用禁忌

、稀粥，還可磨粉用於製作糕團、餅等。高粱適用於消化不良、脾胃氣虛和大便溏薄之人食用。正因高粱有收斂固脫的作用，便秘者應少食或不食高粱，以免加重病情。不宜常吃加熱後放置的高粱米飯或煮剩的高粱米飯，不宜加鹼煮食。