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标题: 糖尿病人食譜及禁忌有哪些_ 有效預防糖尿病的幾種方法 [打印本页]

作者: ffdss 时间: 2024-9-5 15:28
标题: 糖尿病人食譜及禁忌有哪些_ 有效預防糖尿病的幾種方法

一、糖尿病病人的飲食4大禁忌
　　1. 切不可用增加藥量來「抵消」多吃的食物
　　有些患者在感到飢餓時常忍不住多吃飯，此時他們可能採取自行加大原來服藥劑量的方法，誤認為飲食增加了，多吃點降糖藥可把多吃的食物「抵消」。事實上，這是將飲食控制和藥物控制的相互關係搞顛倒了。這樣做不但使飲食控制形同虛設，而且在加重了胰腺負擔的同時，也增加了低血糖及藥物副作用發生的可能，非常不利於病情的控制。因此，糖尿病患者應做到飲食定時、定量、定餐，並在飲食保持一定規律的基礎上，在醫生的指導下，調整降血糖藥物的用法和用量。
　　2. 某食品可以降糖的說法萬不可信
　　總聽一些糖尿病朋友說，多吃某某食春藥專賣店春藥春藥春藥好處春藥優點春藥心得分享春藥發佈春藥推薦春藥用法春藥原理春藥犯法嗎藥店春藥哪裡買春藥成分春藥效果春藥原理正品春藥學注意事項春藥無效春藥副作用
物可以降低血糖，這是一種誤解。一般情況下，絕大多數食物含有能量，只要含有能量，攝取體內後就會升高血糖，只是有的食物因為能量密度低，或含有膳食纖維等營養素，升高血糖的速度不快、力度不大，但總的趨勢是使血糖升高，而不會降低血糖。人們常說的苦瓜、南瓜等，都是如此。
　　因此說，用食物「降」血糖是不可能的，除非食物中違禁添加降血糖藥物，但這是絕不允許的。如果在不知情的情況下，食用這樣的食物，會導致嚴重的低血糖反應，後果不堪設想。
　　3. 早餐重要莫輕視
　　不吃早餐是不會降低血糖的。頭一天晚餐後至隔天清晨，已有近10個小時未進食，血糖可達最低值.此時應補充碳水化合物，否則易發生低血糖。血糖降低後，若得不到補充，我們的身體會動員脂肪快速分女用催情藥男性壯陽藥昏迷迷幻藥延時持久液增粗增大丸春藥專賣店春藥案例催情藥推薦壯陽藥推薦昏迷藥推薦持久液推薦解.脂肪分解代謝不完全會引起酮症，不僅血糖會更高，還很危險。所以，糖尿病患者定時定量進餐非常重要。
　　4. 不要放棄主食
　　糧食類食物的主要營養成分是碳水化合物，分解後生成葡萄糖使血糖升高。胰島素則把葡萄糖轉化為能量，供給身體所需。胰島素的分泌和發揮作用，是靠葡萄糖刺激來實現的，如果長期不進食碳水化合物，胰腺分泌胰島素的功能會廢用而退的。所以主食一定要吃，每天不要少於150克，合理分配到三餐。要防止低血糖的發生，因為低血糖更容易發生意外，威脅生命安全

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