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标题: 芸豆食用宜忌芸豆的功效與作用到底有哪些3 [打印本页]
作者: ffdss 时间: 2024-9-5 15:40
标题: 芸豆食用宜忌芸豆的功效與作用到底有哪些3
三、芸豆的功效與作用到底有哪些
芸豆,又稱菜豆(俗稱二季豆或四季豆),豆科菜豆屬。芸豆原產美洲的墨西哥和阿根廷,我國在16世紀末才開始引種栽培。
芸豆味甘、性平。
芸豆具有溫中下氣、利腸胃、止呃逆、益腎補元、鎮靜等功能。
芸豆對治療虛寒呃逆,胃寒嘔吐,跌倒損傷,喘息咳嗽,腰痛,神經痛均有一定療效。
提高人體免疫力。多吃一些芸豆可以幫助提升人體免疫力,可幫助活化淋巴T細胞,對肝昏迷患者有較好療效。
護髮。常食芸豆,可加速肌膚新陳代謝,緩解皮膚,頭髮的乾燥。
緩解慢性疾病。芸豆高鉀、高鎂、低鈉,對於動脈硬化、高血脂、低血鉀等現代慢性疾病有很好的緩解作用。
hkwas*20下氣、利腸胃、止呃逆、益腎補元、鎮靜等功能。對治療虛寒呃逆,胃寒嘔吐,跌打損傷,喘息咳嗽,腰痛,神經痛均有一定療效。
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