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标题: 一歲寶寶早餐食譜有哪些，一歲寶寶的點心食譜有哪些，... [打印本页]

作者: wumn 时间: 2024-9-5 18:44
标题: 一歲寶寶早餐食譜有哪些，一歲寶寶的點心食譜有哪些，...
在豬肉餡中加入少許鹽、薑粉、水攪拌均勻。在煎鍋中抹一層食用油，把肉餡用手握成一個圓球后壓扁後放到煎鍋裡面小火煎，在上面撒上黑胡椒粉，煎到肉的下面結硬了后翻面再煎到結硬后，撒入半杯葡萄汁，蓋蓋後繼續煎至汁收乾即可。
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2、把鸡蛋煎到八分熟，煎的时候不要放盐
3、把汉堡胚打开，从下面依次摆入肉饼、煎蛋、
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番茄酱、西生菜后，把盖子合上就成功啦。
小诀窍：煎肉饼要小火煎，否则会糊的，尤
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其是在倒入葡萄汁后更要看好了，要常翻个才行。除了放番茄酱，也可以改用沙拉酱。如果是夏天，建议把煎蛋换成水煮蛋切片，这样更清爽些。
二、口袋饼简易早餐
早上上学时间赶，还要为自己
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准备早餐，通常都以吐司匆匆解决，不过，早餐也可以不再吃吐司、面包以及牛奶！
材料：一个酪梨，莎莎酱两匙，苹果适量，鸡胸肉两片，干燥巴西利黑胡椒以及，盐少许
做法：鸡胸肉用盐、黑胡椒以及干燥香草稍微醃一下，然后用平底锅煎熟即可。
苹果切片，然后取一片pita饼
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放进烤箱里微波三十秒，将饼的上端用刀切开，就可以把鸡胸肉、苹果以及酪梨莎莎酱塞入，完成。
四、儿童鸡蛋食谱有哪些

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