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标题: 胃酸過多可以吃瓜子嗎_ 胃酸過多不能吃什麼3 [打印本页]
作者: ffdss 时间: 2024-9-8 16:48
标题: 胃酸過多可以吃瓜子嗎_ 胃酸過多不能吃什麼3
5.油膩食物
油膩的食物脂肪多,而過多的攝取脂肪,會刺激膽囊收縮和分泌,延緩胃排空,讓胃酸加重,所以,日常要清淡飲食。
6.酸性食物
7.甜食
甜食也讓胃液分泌變的更旺盛,日常要少吃,女生愛吃的巧克力、奶油蛋糕在胃酸過多的時候都要克制少吃。
8.薄荷
,如少喝薄荷茶,少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。
9.豆類和咖啡
豆類和咖啡是養胃人士不能多吃的食物。豆類含有寡糖,不容易消化,容易導致腸道產氣。咖啡會刺激胃部,導致胃酸分泌過多,會導致消化不良和泛酸,同樣容易傷胃。
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