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枸杞菊花茶有什麼作用哪些人不可以喝枸杞菊花茶4
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作者:
ffdss
时间:
2024-9-9 10:18
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枸杞菊花茶有什麼作用哪些人不可以喝枸杞菊花茶4
四、怎麼泡菊花茶好喝
1.菊杞茶:
菊花10公克,枸杞子30公克。將枸杞子加3~5杯水煮10分鐘,再放入菊花再煮2~3分鐘,過濾取汁代茶飲。菊杞茶含豐富的維生素A,可預防及治療各種眼部疾病,亦可防治高血壓、冠心病,最適合老年人飲用。
2、菊槐茶:
菊花、槐花各10公克。同放入杯中,用沸水沖泡,加蓋,燜10分鐘即可飲用。一般可沖泡3~5次,當天飲完。
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此茶可平肝降壓,軟化血管。主治各種高fIlL壓力疾病,對老年人高血壓伴隨動脈粥狀硬化者特別適宜。
3.菊楂茶:
菊花15克,山楂20克。水煎或沸水沖泡10分鐘即可飲用。常飲菊楂茶,不僅擴張冠狀動脈,舒張血管,降低血壓,同時也降m脂。適用於冠心病、高m壓、高血脂、心臟功能不全等。
4.菊紅茶:
菊花10公克,紅花、丹參各5公克。將上3味放入有蓋杯中,用沸水沖泡,代茶頻頻飲用。一般可沖泡3~5次,當天飲完。菊紅茶能降低冠狀動脈阻力、改善心肌微循環,堅持服用可降低冠狀動脈心髒病、心絞痛的發作次數,減輕發作程度。
5.白菊花適合搭配:
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桑葉、連翹、薄荷、桔梗、決明子、龍膽草、夏枯草、枸杞、熟地黃、金銀花、生甘草。
6.甘菊花適合搭配:
桑葉、連翹、薄荷、桔梗、決明子、龍膽草、夏枯草、枸杞、熟地黃、金銀花、生甘草。
7.甘菊花的泡法及喝法:
可取菊花5-8朵(或3-5朵配少許茶葉)置於飲杯中。先用少許開水沖泡潤濕飲用最佳。
8.七彩菊花適合搭配:
洋菊花因為性涼,味苦所以喝的時候最好加上幾塊冰糖或蜂蜜。
上述是跟大家介紹的關於菊花茶的泡法,相信大家看完上面的內容之後已經了解了菊花茶
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