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标题:
癌症病人不能吃什麼癌症病人不能吃什麼
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作者:
ffdss
时间:
2024-9-9 11:04
标题:
癌症病人不能吃什麼癌症病人不能吃什麼
、癌症病人需要注意什麼
生活要規律
為了適應新的生活和工作,要建立良好的生活規律,每天的起床、就寢、戶外活動、服藥、運動、*、飲食安排、休息等要訂好計劃,使之形成規律,使體內各系統功能適應規律性的變化,避免過度緊張和疲勞,有助於防病治病和復原。
注意合理飲食
要常吃富含維生素C、A
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,富含纖維素,富含蛋白質、胺基酸、高維生素及高營養,有利毒物排泄解毒的食物,要講究合理,強調均衡,葷素搭配,粗細混食,不能籠統機械的要吃什麼,苛刻控制什麼不能吃,不能強求過多的蛋白、脂肪等。
保持穩定樂觀的情緒
正確處理疾病,消除緊張、恐懼、失望、悲觀等不良情緒。以樂觀豁達的心境,正視現實,增強身心兩方面的穩定與平衡,盡量使情緒不受、少受外界影響。多參與*、運動和社會交往,在自己喜好的活動中發現自我價值,參與適合自己體力的運動活動,多與朋友及病友接觸,相互激勵,宣洩不良情緒,一起與癌症做鬥爭。
保持適當的運動
生命在於運動。必須堅持適量的運動,以活動,放鬆心情,呼吸新鮮空氣為主,在親人的陪同下,可以在公園海邊散步、打太極拳等,時間不宜過長,動作不宜太劇烈,應以不感到勞累為限度。
增強自我保護意識
癌症病人免疫力低下,極容易受到細菌、病毒的侵襲,稍有不慎便會外感風寒而致感冒、肺炎等病症,或
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飲食不當造成腸炎、痢疾等疾病,造成身體抵抗力下降,抗病能力降低。一定要注意氣候的冷暖、室內外的溫差、食物的清潔衛生等,努力避免各種感染的發生,一有不適及時求醫就治。
避免過度疲勞
有的癌症病人為了早日康復,加大運動量;或一門心思幹好工作,把損失的時間補回來,拼命工作。這固然是積極向上的一面,但過度勞心傷神,過度勞累疲乏,會導致機體免疫功能降低,從而使病情惡化,其結果會適得其反,使剛剛恢復的身體再次垮下來。所以為了更好、更久地生活和工作,還應量力而行,不可勉強從事。
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