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标题: 胃痛吃什麼食物好_推薦幾款暖胃食譜給你3 [打印本页]

作者: wumn 时间: 2024-9-10 14:51
标题: 胃痛吃什麼食物好_推薦幾款暖胃食譜給你3
四、治疗胃疼的食疗方有哪些
气温急剧下降，常常会引起胃疼，尤其是胃寒者。在这种气温变冷的日子里，中医提倡进食温中散寒之品，暖胃，减少胃部肌肉收缩痉挛，可以缓解胃疼。在平时生活中我们可以多吃些护胃养胃的食物，今天就给大家介绍几款养胃食疗方
　　1、莼菜羹缓解胃疼
材料：蒓菜250克，冬笋25克，香菇20克，榨菜丝15克。
做法：将莼菜洗净切段，冬
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笋、香菇、榨菜分别切丝;锅中放入鲜汤，烧沸加入冬笋丝、香菇丝、榨菜丝，同煮至沸，再加入莼菜，汤沸后加盐，出锅后淋上麻油即成。
功效：此羹鲜美清淡，具有止呕止痢、消除解毒的功效，可用于胃及十二指肠溃疡、胃疼、呕吐、高血压等病症的辅助食疗。
2、仙人掌豬肚湯緩解胃疼
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材料：仙人掌30—60克，豬肚1個。
做法：將仙人掌裝入豬肚內，入鍋
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加適量水，以文火燉至熟爛。飲湯，食豬肚。
功效：行氣活血，健脾益胃。適用於氣滯血瘀，胃疼年久不愈等症。
3、白胡椒釀紅棗緩解胃疼
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材料：紅棗5個，白胡椒10粒。
製作：先將紅棗洗净去核，白胡椒略打裂開。然後在每個已去核的紅棗內放入白胡椒2粒，待煮飯時，放在飯面上蒸熟食用。
功效：溫中補脾，暖胃止痛。適
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用於寒性胃疼。
4、薑汁牛肉飯緩解胃疼
材料：鮮嫩牛肉75克，薑汁適量，大米120克，糖、酒適量。
製作：先將嫩牛肉洗净剁成肉糜，加入薑汁及酒、鹽
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、糖、油腌一下。然後，將大米洗净煮飯，水分將乾時，放入腌好之牛肉，文火焗透即可。
功能：滋補溫中，散寒醒胃。適用於脾胃虛寒、中氣不足的胃疼患者。
溫馨提示：胃疼是一種常見的臨床癥狀，輕微胃疼可以通過日常生活中用食物進行緩解。胃疼飲食偏方可以説明到患者們，希望胃疼患者們早日康復。

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