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标题: 香蕉不能和什麼食物一起吃吃香蕉要注意些什麼2 [打印本页]

作者: ffdss 时间: 2024-9-11 13:14
标题: 香蕉不能和什麼食物一起吃吃香蕉要注意些什麼2
5、甘藷

　　甘藷是一種藥食兼用的健康食品。含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素，營養價值很高，被營養師稱為營養最均衡的保健食品。

化反應，造成身體不適。蕃薯和香蕉吃完後容易脹肚子，而且還伴隨胃胃酸倒流現象，吃多了，會造成食品長時間停留在胃裡，產生胃堵住。如果地瓜香蕉和地瓜一起吃會慢性中毒。

　　6、阿斯匹林

　　阿斯匹靈與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃子、葡萄、香蕉等同食，容易形成複合體，進而減少初期藥物的吸收速率。

　　7.牛肉

　　都說秋季要進補，要知道牛肉不僅味道鮮美，更豐富的營養，實為秋季滋補的不二食材。驕子」的美稱。

　　但吃了牛肉就不要吃香蕉，會胃絞痛。

　　香蕉不能和八種食物一起吃

　　從中醫營養角度，水果可以分為寒性和熱性兩大類。通常，有些「火氣」較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，容易口腔潰瘍或便秘，經常吃寒性水果可以幫助降火排毒，但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾氣不適。所以，氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎適量。

　　西瓜和香蕉都屬於寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，會引起腹瀉。

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