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标题: 糖尿病飲食有講究推薦4款低熱量食譜2 [打印本页]

作者: wumn 时间: 2024-9-11 15:15
标题: 糖尿病飲食有講究推薦4款低熱量食譜2
4、牛肉丸子氽冬瓜
　　主料：牛肉末100克，冬瓜250克。
作料：醬油、香油和鹽各5克，蔥、姜少許。
製作方法：牛肉末用醬油、蔥、薑調勻。燒水煮開，將牛肉末擠成丸子放入鍋中，隨即放冬瓜和鹽，煮至熟透，澆上香油即成。
成品的營養成分：熱能198千卡，蛋白質21克，脂肪10克，糖類6克。
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　　1、女性上身肥胖
肥胖易患糖尿病。而上半身肥胖的女性，腰圍/臀圍大於0.7的人，不論體重如何，糖耐量試驗異常要佔6O%以上。當腰圍/臀圍大於O.85時，必須做糖耐量試驗檢查，因為這種情況極有可能患上了糖尿病。女性上半身肥胖體征，可做為診斷糖尿病的一項重要指標。下半身肥胖女性不易出現上述病變。
2、排尿困難
排尿意識低下，排尿間隔時間延長，乃至排尿困難，膀胱內餘尿增多，膀胱擴張等症，都是糖尿病的反應。嚴重者可出現尿路感染、尿液逆流、腎功能衰竭等合併症，有的還引起菌血症，難以醫治，預後很差。中老年男性出現排尿困難，只考慮前列腺肥大是不
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面的，還應聯繫到是否患有糖尿病。
3、手足攣縮
手掌不能伸平，平放呈拱形，此徵稱「手攣縮」。。手掌皮膚可們及索狀硬結，按壓有痛感，局部皮膚粗糙，嚴重者手指向掌側拘縮。這種現象見於足底，稱「足攣縮」原因與手掌足底部小動脈形成血栓而導致腱膜營養不良，及至纖維瘤樣增殖有關。屬於糖尿病全身血管病變的一種表現。
4、陽痿
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男性糖尿病患者合併陽痿症者約佔總發生率4O%~6O%，過去認為是器質性的，今天看來，有一半以上是功能性的，經過適當治療是可以改善的，逐步恢復陰莖勃起功能。
5、瞳孔變小
用紅外線電子瞳孔計精密測定瞳孔的面積，正常人平均為15.4±6.8平方毫米，而糖尿病人則平均為12.5±5.8平方毫米，男女患者大致如此。為檢查眼底，常需要擴瞳，糖尿病人對擴瞳藥反應不敏感，擴大瞳孔效果較正常人要低。這種異常反應與糖尿病所引起的交感、副交感植物神經病變有關。

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