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标题: 哪些水果能降火想要降火可以吃什麼_什麼水果降火_7大降... [打印本页]

作者: wumn 时间: 2024-9-12 15:47
标题: 哪些水果能降火想要降火可以吃什麼_什麼水果降火_7大降...
一、百合花茶
百合花最突出的特點就是含有較多的維生素，而且種類齊全，還含有一些礦物質。從中醫的角度來看，它的藥性是偏涼的，有止咳化痰、清熱去火的作用，藥性也比較平緩。
沖泡的時候要注意用量，因為花茶的味道一般比普通茶葉要苦一些，所以只需要2-3克就可以了。最好是用沸水沖泡，先往杯中沖入少量的水，一來可以滋潤一下乾燥的花朵，讓它的味道更容易溶入水中; 二來可以起到清洗花朵的作用，這樣泡出來的茶味道會更好一些。洗茶后再往杯中加水，加至八分滿，泡上10分鐘后即可飲用。
　　二、桂花茶
桂花茶也是我們常喝的花茶，從中醫角度來講，桂花屬於溫性的，與綠茶或者烏龍茶搭配后，茶性得到中和，清熱降火、消除口臭的效果也更加出眾，而且脾胃虛弱的人也可以飲用。
桂花茶怎麼泡？其實很簡單，桂花不用洗，先倒少許水將花和茶滋潤一下，然後將水注滿玻璃杯，浸泡2-3分鐘就可以喝了。每次沖泡桂花的量不宜過多，水溫也不宜過高，控制在85°C左右就可以了。
四、人體自帶的降火穴位天使之淚天使之淚春藥天使之淚口服液天使之淚作用日本進口天使之淚天使之淚催情藥天使之淚提高性感天使之淚催情春藥天使之淚催情春藥水天使之淚女用藥水天使之淚強效催情天使之淚強效春藥天使之淚在哪買

太沖穴
太沖穴位於大足趾和第二個足趾之間的縫隙向上1.5釐米的凹陷處。由於它屬於足厥陰肝經，因此按摩此穴對肝火興旺帶來的上火癥狀效果非常好。假如把手放在太沖穴上，稍用力就會感到非常痛，說明肝火比較盛，那更要多按摩這個穴位。
具體做法：在推拿太沖穴
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前，先用熱水泡腳約10分鐘，然後用大拇指從下向上推揉3分鐘即可。
內庭穴
內庭穴是足陽明胃經的荥穴。荥穴可以說是熱症、上火的剋星。假如有口臭、便秘、咽喉腫痛、牙痛、腹脹、吐酸水等不適時，可以多按內庭穴。
具體做法：內庭穴是在第二足趾和第三足趾之間的縫隙交叉處，天天早晚用大拇指按揉100次即可。
　　合谷穴
合谷穴最好找了，就是我們平常
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說的虎口。合谷穴屬手陽明大腸經。假如你有牙疼、耳鳴、眼睛紅腫、鼻出血、頭痛、咽喉腫痛、便秘、發熱、口幹，或者臉上的青春痘一個接一個不停地往外冒，就可以按合谷穴來消消火。
具體做法：由於這個穴位推拿起來也較便利，因此沒有固定的次數，有空的時候按一按就可以了。
每個穴位在進行按壓的過程當中，都要注意，要採取正確的方法，同時，一定要掌握力度，因為不同的穴位對於人體來講功效不同，所以你的按壓力度一定要輕，對於初次開始找穴位的人，可以在中醫的建議之下來進行穴位的尋找，當然也可以購買一張穴位圖，找穴位並不是一件小事，大家一定要注意方法和方式，嚴格按照以上的一些做法來執行，不要對學穴位做任何其他的事情，因為很有可能會引發一些不良的反應，所以大家還是要小心為好。

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