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您知道中風的飲食禁忌嗎老年人預防腦中風有妙招
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作者:
ffdss
时间:
2024-9-12 15:50
标题:
您知道中風的飲食禁忌嗎老年人預防腦中風有妙招
、中風患者的飲食禁忌有哪些
一是盡可能少的食用食鹽,人體如果攝取過多的食鹽,會在一定程度上增加心臟和血液容量的負擔,也會增加血液黏稠度,從而使得血壓升高。
二是限制食用
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藥動物性脂肪,平常應該少吃一些含膽固醇比較高的食物,如豬油、奶油、蛋黃、魚子、動物內臟、肥肉等,因為這些食物所含飽和脂肪酸可使血膽固醇濃度升高,促進動脈硬化。可食用植物油,如豆油、花生油等,因其中所含不飽和脂肪可降低血液中膽固醇含量,延後減輕動脈硬化。
第三是補充人體所需的蛋白質,蛋白質食物可有效提供人體所需的胺基酸等礦物質,這類食物主要有:蛋白、瘦肉、魚類及各種豆類及豆類製品。
腦中風的飲食禁忌,以上為大家介紹了三種,除此之外,還有在平時多吃一些含碘量比較豐富的食物
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,還有一些新鮮果蔬,及時補充人體所需要的營養,有利於病情的有效緩解,盡最大可能的盡情患者痛苦。
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