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标题: 果醋怎麼做他具有減肥功效嗎 [打印本页]

作者: wumn 时间: 7 天前
标题: 果醋怎麼做他具有減肥功效嗎
一、果醋的品種
果醋
果醋製作方法：糯米醋30
台灣享硬瑪卡官網0克，蘋果300克，蜂蜜60克。將蘋果洗凈削皮后，切塊放入廣口瓶內並將醋和蜂蜜加入搖勻。密封置於陰涼處，一周后即可開封。取汁加入三倍並開水即可飲用。
健康功效：蘋果和醋的組合是你不得不選擇的健康飲品。它可消除便秘，制黑斑，還可以促進新陳代謝、解煩悶、去疲勞。長期飲用可以令你的身體狀態一級棒。
　　柿子醋
用柿子釀造出來的醋
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。柿子醋能降低人體血糖、降低高血壓，對一些兒童喝特別適宜。老人喝甚至起到延緩人體衰老的作用。柿子醋還有美容養顏的功效，醋療對人的皮膚有柔和刺激作用，它能使小血管擴張，增加皮膚血液迴圈，並能殺死皮膚表面的細菌，使皮膚細嫩、美白、紅潤有光澤。柿子醋中含有大量醋酸及乳酸、琥珀酸、葡萄酸、蘋果酸、氨基酸，經常飲用，可以有效地維持人體內PH值的平衡，從而起到防癌抗癌的作用。柿子醋富含單寧，而單寧也是評價葡萄酒品質的主要成分，到2013年一些高級會所有提供高檔柿子醋代替葡萄酒的飲料，主產於豫西一代，在我國豫西的賈氏窯洞醋窖的手工柿子醋曾被作為貢醋。
　　葡萄醋
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製作方法：香醋適量，大串葡萄，蜂蜜適量。葡萄洗净去皮、去子後放入榨汁機中榨汁，將濾得的果汁倒入杯中，加入香醋，蜂蜜調勻即可飲用。
健康功效：能夠減少腸內不良細菌數量，説明有益細菌繁殖，消除皮膚色斑。此外，葡萄醋內的多糖、鉀離子能降低體內酸性，從內緩解疲勞，增強體力。
　　酸梅醋
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製作方法：穀物醋1000克、梅子1000克、冰糖1000克。將梅子充分洗凈后，用布一顆顆擦乾; 按先梅子後冰糖的順序置入廣口瓶中，然後緩緩地注入穀物醋。密封置於陰涼處一個月後，便可以飲用。梅子也可以做成腌梅食用。
健康功效：起到減肥瘦身
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、調和酸性體質的作用，堅持飲用可以加速新陳代謝，有效地將體內的毒素排出。説明消化，改善便秘，預防老化。
香蕉果醋
製作方法：香蕉100克去皮后切成薄
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片，紅糖100克，蘋果醋200克，三樣東西方在一個碗里然後放入微波爐400瓦微波30秒，微波后取出來然後把裡面的紅糖攪勻使之融化，倒入一個不透光的玻璃瓶內放置在無陽光直射的地方14天。其他用處：做好的果醋可以直接兌水喝，也可以用來涼拌沙拉，最簡單的是西紅柿一個，甜椒1/4個，200克熟的玉米粒，加入三湯匙果醋就是美味又減肥的沙拉了。
二、果醋有哪些美容功效享硬瑪卡壯陽享硬瑪卡有毒享硬瑪卡高血壓

減輕皺紋
晚上洗臉后，取1勺果醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕塗擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗净即可。這種方法可説明消除臉部細小的皺紋。
柔嫩肌膚
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先洗淨臉部和雙手，然後浸入加入果醋的溫水中洗臉和手，5分鐘后換用清水洗净，長期這樣做，可讓皮膚光潔、細膩，水中加入的果醋量宜少，以水不變色為準。
　　祛斑褪斑
用果醋搗入中藥白術適
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量調和，密封浸泡一星期。每天洗臉后，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。
驅除倦容
用於盆浴，在溫水中加入1~2湯匙果醋，洗澡后不僅能去除皮膚老化的角質層，而且消除疲勞，煥發精神，面部也顯得很紅潤。

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