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标题: 醋泡黃豆的做法瞭解香醋泡豆的功效 [打印本页]

作者: wumn 时间: 6 天前
标题: 醋泡黃豆的做法瞭解香醋泡豆的功效
一、醋泡黃豆做法有哪些
做法一
新鮮黃豆250g、原香醋適量。
台灣享硬瑪卡官網用原香醋浸泡黃豆，浸泡15日，每天食用醋泡黃豆5~10粒。首先，醋泡黃豆的做法其實很簡單，關鍵在於黃豆一定要是生的，而醋一定要是人工釀造的（如原香醋），只需把買來的黃豆洗乾淨後，放入一個廣口瓶內，將原香醋倒入瓶中，淹沒黃豆，可是黃豆只能放在瓶子的二分之一處，因為第二天，你就會發現黃豆脹起來了，這時再加醋淹沒黃豆，如是者二三次，直至黃豆不再脹高為止。五天后就可食用。
　做法二
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用料
主料：黃豆400g
調料：米醋適量
1.將黃豆洗净，瀝干水分待用
2.鍋燒至6成熱
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3.用小火，放入黃豆，翻炒30分鐘
4.當黃豆表皮開裂，起鍋，放入不鏽鋼盆子，放涼
5.將黃豆裝入玻璃瓶中，準備米醋
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6.將米醋倒入玻璃瓶中，蓋上蓋子，放置一星期，開蓋可食用。
二、香醋泡豆的功效享硬瑪卡切半享硬瑪卡台灣享硬瑪卡高雄
1：醋的保健功能日益受到重視，現代研究發現，醋含有豐富的營養物質，經常飲用醋泡豆可軟化血管、降脂降壓、防止動脈硬化、治療糖尿病; 醋泡豆還有減肥、健身、美容、殺菌、抗癌等獨特作用。目前成為風靡世界的保健佳品.
流行吃醋豆：近年來醋豆作為一種功能神奇的保健品，走進了日本千家萬戶的餐桌。
人們津津樂道於食用醋豆的感受：有的長期便秘消失了，心臟病緩解了，高血壓降低了
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，有的肝炎、糖尿病患者食用醋豆病情明顯好轉; 有的腰痛、背痛，吃醋豆后竟痊癒了。甚至有人認為醋豆可能使人肌膚潤澤，返老還童。醋豆的做法是：取優質生黃豆倒入9度米醋或優質醋中浸泡，豆醋比例1：2，浸泡時間半年以上。
2：醋泡豆經國家權威部門驗證核准，降脂（甘油
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三脂）保健功效顯著，除此之外還具有增進食慾、説明消化、疏肝利膽、補虛明目、強腎健脾、調脂降壓、軟化血管、活血潤膚、美容減肥、醒酒護肝等多種輔助功效。
適用於A.中老年人群;B.高血脂人群;C.心腦血
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管病患者;D.需要通過調整內分泌達到美容效果的人群;E.肥胖人群;F.嗜酒，多酒食應酬人群。（忌：低血壓者不能吃，正常人群可少吃，否則會降為低血壓！本人切身體會。）
三、醋泡黃豆可以減肥嗎甲申享硬瑪卡享硬瑪卡優惠享硬瑪卡蝦皮
1、醋泡黃豆可以選擇在夏季食用：在夏季，由於天氣炎熱，人們活動時出汗增多、能量的消耗較大，脂肪細胞代謝也比較快，相對散發的熱量也會增多，自然肥胖的程度會有所改善。另一方面，夏季天氣悶熱，人們普遍的食慾不振，比較喜歡吃清淡的食物，而清淡的食物含熱量低。

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