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标题: 檸檬茶怎麼做_檸檬茶的養生功效 [打印本页]

作者: wumn 时间: 6 天前
标题: 檸檬茶怎麼做_檸檬茶的養生功效
一、蜜煉檸檬茶的做法
檸檬中含有豐富的營養成分，如糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等，它美容又養生，經專家研究它屬於弱鹼性物質，長期飲用，對身體大有好處。
1.選購新鮮檸檬2-3隻，溫水清洗后，用鹽搓一下
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表皮，去除表面的蠟質，再用冷開水泡30分鐘。
2.取出檸檬，晾乾表面水分，枸杞溫水洗后晾乾，一定要晾乾，否則容易變質。
3.檸檬切成四等分，把果皮和果肉分開，果皮切細絲，把果肉切成小丁狀備用。
4.把果皮用開水燙一下，根據自己的口味，如果
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吃不慣苦味的，可以多燙幾次。把果肉用綿糖腌漬20-30分鐘。
5.把果肉、果皮、枸杞、糖水一起倒入鍋內，用中火煮開后，蓋上鍋蓋，轉小火煮15分鐘。
6.打開鍋蓋，大火翻炒一下，收汁到濃稠狀，關火自然冷卻。
7.冷卻后（一定要冷卻，溫度高影響蜂蜜營養），倒入蜂蜜混合，裝入玻璃瓶密封，放到冰箱裡冷藏3-5天后即可食用。
二、檸檬茶的做法大全悍馬糖權威保證悍馬糖安全認證悍馬糖顧客評價悍馬糖原料悍馬糖生產流程悍馬糖加工過程悍馬糖推薦悍馬糖回頭客悍馬糖品質悍馬糖安全證書悍馬糖研發團隊汗馬糖成分及其功能悍馬糖成分作用

1、檸檬薑茶
我給大家推薦一下我們家夏天經常喝的檸檬薑茶，製作相當的簡單，一次可以多做幾瓶放在冰箱保存，想喝的時候隨便拿點出來兌上水或冰塊都是非常好的選擇，能夠幫助我們的身體及時補充水分，檸檬和生薑的好處大家都非常熟悉，就不再多說了，兩種材料的碰撞帶給我們相當好的口感。
用料主料
檸檬3個
姜1大塊
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調料
紅糖50克
2、檸檬薑茶的做法
檸檬加少許鹽，洗乾淨表面; 姜去皮后切成片
首先將洗好的檸檬切成一片一片的，但是值得注意的就是檸檬在洗的時候是非常的需要將外面的那一層給洗乾淨的，因為檸檬上可能會有農藥殘留，所以在用清水洗過了之後小編建議大家可以用一些食用鹽在上面擦一擦，這樣或許會更乾淨。另外，將生薑和紅糖都放到大碗裡面。

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