2.掌握身體協調性
憋氣練習的差不多了之後,慢慢的伸開手和腳,身體漸漸地接近水面,雙臂向前合然後向後撥水,腳配合運動起來,在水里就可以遊動起來了,在水下可以慢慢的吐氣,一口氣吐的差不多了,可以再起來換氣再遊動。這只是簡單的游泳,姿勢可能並不標準,如果要學習蛙泳和自由泳等更複雜的泳姿,還需要掌握好手腳的運動和換氣的時機,這就需要更進一步的學習了。
3.多多練習
學習簡單的游泳可能是幾個小時或是幾天的事情,這只是能在水下簡單的運動,如果想要使游泳的姿勢更好
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