我爱AQ

标题: 女人吃山藥有哪些好處7大功效告訴你(2) [打印本页]

作者: wumm    时间: 2021-11-20 08:39
标题: 女人吃山藥有哪些好處7大功效告訴你(2)
美味的山藥料理食譜

  一、山藥排骨湯

  材料:豬大排400克,牛蒡1根,山藥1根,枸杞10克,食鹽、姜適量。

  做法:東京藥局 壯陽藥 春藥 媚藥 男性壯陽 陰莖增大 女性高潮 持久液 增大丸

  1、排骨用水沖洗乾淨,剁成小塊。大火燒開煮鍋中的水,下排骨汆燙片刻後撈出備用。


  2、牛蒡和山藥刨去外皮,切成滾刀塊,老薑切片。

  3、將汆過水的排骨、牛蒡、山藥、枸杞、薑片一同放入湯煲中,加足量清水沒過食材,大火燒開後調小火慢熬2個小時,加匙鹽調味即可。

  二、山藥粥威而鋼 必利勁 樂威壯 犀利士 必利吉 韓國奇力片 韓國奇力片 Cenforce

  材料:大米適量,山藥500克,白砂糖適量

  做法:

  1、山藥去皮洗淨,切小塊(約1厘米見方)。

  2、大米洗淨,放入鍋中,加適量的水開大火煮至沸騰。

  3、再加入切成小塊的山藥一起煮開,轉小火再煮約15分鐘。

  三、枸杞木耳炒山藥

  材料:山藥一根,黑木耳10克,彩椒一隻,枸杞10粒,鹽、油少許


  做法:

  1、將山藥外皮的泥土洗淨,削去外皮,略用水沖洗一下,切成片(削皮時如有氧化變色,切片後放入加了白醋的水中浸泡可防止變色)。乾木耳泡發後洗淨撕成小朵,彩椒洗淨切塊,枸杞子用水浸泡一會日本藤素 英國威馬 泰國馬力丸 德國必邦 美國黑金 威格拉 雙效犀利士

  2、鍋燒熱倒入少許油,下幾片蒜片爆香後,倒入山藥片翻炒。因山藥中澱粉較多,還有黏液,所以翻炒時容易沾鍋,可倒入少許清水,翻炒兩分鐘。

  3、之後倒入木耳和枸杞子,繼續翻炒兩分鐘,看鍋內情況,如有需要再加入一點清水。

  4、山藥木耳炒熟關火,倒入切好的彩椒片,調入鹽,繼續翻炒幾下即可出鍋。







欢迎光临 我爱AQ (https://5iaq.com/) Powered by Discuz! X3.4