女性吃山藥的好處
補益強身
經常的食用山藥對我們的身體是有很大的幫助的，而且老人經常的食用山藥可以強身健體，常吃有益無害，每天吃山藥100克左右，連續吃1~2個月，以量變求質變，緩而求功。DDC粉 日本千島片 瀰漫之夜 熾熱催情水 西班牙性愛素 蒼蠅水
補肺潤燥
有的時候我們會經常出現咳嗽的情況發生，那麼在這個時候我們就需要注意了可以吃一點山藥來進行有效的調理，山藥是天然補肺潤燥之品，在臨床上是治療肺虛久咳、虛喘的濟世良藥。
治療腹瀉
山藥對於治療腹瀉的效果也是不錯的。在季節交替的時候，很多人都會出現腹瀉的情況，這種時候就建議可以吃一些山藥。特別是對於黴菌性的腹瀉，山藥的效果非常好。
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婦女白帶增多，無色無味者，可常吃山藥以冶之。山藥有很好的健脾化濕、固澀止帶功能，不論是脾虛帶下還是腎虛帶下，長食山藥一定奏效。
潤膚祛燥
山藥能生津潤燥，有滋養皮膚、毛髮的功能，故有美容作用。秋季皮膚極易乾燥，使人毛髮枯槁，容顏失華，因此多吃山藥，能潤澤皮膚和毛髮。可以用山藥500克煮粥，早晚常喝。
山藥對於皮膚的好處非常多，但是在吃的時候也要注意一下。山藥並不能像很多的東西那樣直接磨碎了塗抹在皮膚上面，因為山藥當中含有很多的粘液。
這些粘液如果接觸到皮膚是沒有什麼好處的，不少人甚至對這種粘液還是過敏的，所以在清洗、處理山藥的時候要注意，好可以帶上手套。Kiss Glod 女神之戀 威而柔 lovergra 情慾提升液 藝伎激情膏
1、清蒸山藥
如果是大病初癒，沒什麼胃口，可以選擇簡單的清蒸做法。將山藥去皮，切段，放入鍋中蒸熟，然後蘸白糖食用，清鮮綿軟，香甜可口。
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