氣虛下陷，萎軟不堅，治以補脾益氣，都是壞習慣惹的禍 - 我爱AQ

現在網絡發達，信息紛繁複雜多樣，有的人受到不良影響，染上不良習慣，導致生活質量越來越差，特別是近期，這種問題出現在了越來越多的年輕人身上。

就拿前段時間的一位患者來說，才28歲，正值壯年，但卻因為手游惡習，導致身體日漸虛弱，每天晚上熬夜手游，長期下來，武器變得萎軟，晚上沒有做夢，還遺洩而出，甚至一動念頭就會一瀉千里，並且舉而不堅，慾望也開始逐漸衰退，去檢查了半天，也沒查到病因，因為這個，現在夫妻關係變得緊張，到了離婚的地步，後來經人介紹來到了我這裡。

剛見面的時候我就發現他臉色發白，精神萎靡，絲毫不像正值壯年的年輕人，經過一番詳細詢問，我了解到他還有腰膝酸軟，頭暈目眩，兩眼昏花、食慾不振、氣短懶言、渾身乏力等症狀，我看了看他的舌苔，舌淡胖，舌苔薄白，把脈，脈沉細弱。

結合他的症狀來分析，他這是因為手藝活時間太長，腎虛遺洩時間長，耗氣傷精，導致大氣下陷，腎氣衰竭，無法滋養宗筋，所以才會舉而不堅，無端溢出。

中醫認為，腎氣乃腎精所化之氣，代表著腎臟的功能活動。而他因為惡習時間長，導致腎精不足，無法化為充足的腎氣，那麼宗筋缺少腎氣的濡養，就會變得萎軟不堅。

腎主骨。腎氣不足，腎虛了，就會出現腰膝酸軟，渾身無力；腎生髓，通於腦，腎精少了，沒有充足的髓濡養大腦，就會感到頭暈目眩，沒有精神；腎藏精，腎氣不足，藏不住精了，則會無端溢出，見色即洩。

所以，我給他辨證為：大氣下陷，封藏失司。治療應該健脾益氣、固腎澀精。給他開了這個方子：知母、柴胡、桔梗、升麻、芡實、金櫻子、人參、山茱萸、蜈蚣。

患者服用一個療程後之後，說身體有力氣了，萎軟也有所好轉，並且不再無端溢出，我囑咐他切莫放縱自己，繼續又調理了一段時間，堅硬如初，功能恢復，精力充沛。

現如今，在花花世界的衝擊之下，越來越多的人只記住了享樂，卻忘記了自己的身體承受能力，凡事過猶不及，否則只會傷人傷己，所以，我們做任何事情都要講究一個度，否則會變成水滿則溢，月滿則虧。