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标题: 夜尿多怎麼辦？簡單三味藥，補腎縮尿，遠離起夜煩惱 [打印本页]

作者: vcbghcv 时间: 2022-1-19 16:24
标题: 夜尿多怎麼辦？簡單三味藥，補腎縮尿，遠離起夜煩惱

日常生活中，相信有一大部分的人都會出現夜尿多的情況。晚上睡覺睡得正香呢，一陣尿意襲來，擋都擋不住，那肯定得起來上廁所，夏天還好，但是冬天夜裡要頻繁地起來上廁所，那真受罪呀，而且暖乎乎的被窩也涼了，睡意也沒了，更加難受了呀。

這夜尿多說到底到底是怎麼一回事呢？

一個方面，有可能是睡覺之前吃了含有大量水分的飯菜、水果，或者是喝水導致的夜尿多，這都是正常的生理現象。想要緩解也很簡單，日常生活中，盡量避免晚上在睡覺前吃含有大量水分的飯菜、水果，以及喝水就可以啦。

但是如果既沒有吃含有大量水分的飯菜、水果，又沒有喝水，但就是半夜總起來上廁所，夜尿多，就要格外的注意了。為什麼呢？

中醫認為，腎為人體的先天之本，主水液代謝，。一旦體內的腎氣遭到損耗，呈現虛衰的時候，體內的水液代謝相應的就會出現失調的現象。

中醫還認為，腎、膀胱互為表裡。腎氣虛衰，就會致使膀胱氣化無力，不能夠正常地工作，再加上夜間陽氣的不足，就會使腎陽的蒸騰作用減弱，導致夜尿多的現像出現。

今天崔老師就給大家分享一個小方子，可以有效地緩解這一症狀。這個方子非常的簡單，只有益智仁、烏藥、山藥這三味藥材。威而鋼偉哥藥吧 Viagra 藍色小藥丸犀利士必利勁必利吉樂威壯西地那非他達拉非達泊西汀伐地那非阿瓦那非威而鋼藥局威而鋼副作用威而鋼英文威而鋼價格

首先我們來看益智仁，對它熟悉的朋友應該都知道，它辛溫的性格，是補脾腎的好藥材，可以恢復腎陽的蒸騰作用，以及膀胱的氣化能力。但是它還有對於腎氣虛衰致使的小便多也有較好的改善作用，也就是固精縮尿之功。

接著說烏藥，它味辛、溫和的性格，可散寒溫腎、行氣止痛。不光如此，還可助膀胱的氣化，以此來減少尿多的現象。

最後就是我們非常熟悉的藥食兩用的山藥，味甘、平和的性格，可補三焦之氣，還具有收澀的作用，就可以通過收澀來減少尿量。三味藥材相互搭配，可以較好地緩解腎虛導致的夜尿多。但是方無常方，大家一定要結合自己的實際情況進行辯證。

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