狂吃不胖？喝水都胖？簡單一味中藥，益氣健脾，給你想... - 我爱AQ

不知道屏幕前的你有沒有吃得多但是不會胖的瘦子朋友，或者是喝水都會長肉的胖子朋友呢？

往往那些吃多不會胖的瘦子會讓那群喝水都長肉的胖子羨慕不已。為什麼會出現偏差如此之大的情況呢？今天劉醫生就給大家聊一聊。

首先我們來說那些吃多不會胖的瘦子，中醫認為，一旦胃火過於旺盛，就會致使剛剛食用進胃裡邊的穀物以及水液還沒有時間被我們的身體給吸收，就已經被過於旺盛的胃火給燒沒、燒盡了，導致沒有足夠的營養給予周身。從而出現這類人不僅吃得多，而且還比較容易餓、長不胖的情況。

接著說喝水都會長肉的胖子。從中醫的角度上來說，脾主運化。一旦脾虛就會導致脾臟的運化功能失調，由此體內就會產生大量的痰濁。所以，脾髒又是生痰的源泉，肥人多痰說得也就是這個道理。像這類人，看似吃得少，但是非常容易長胖，而且身體上脂肪非常多，肌肉極少，大都沒什麼力氣，也就是我們俗話所說的“虛胖”。

那怎麼樣才能夠較好地緩解這偏差如此之大的情況呢？今天劉醫生就給大家分享一味中藥，白朮。

了解白朮，懂中醫的朋友都知道，它是一味甘溫的藥材，歸脾、胃經，擅長益氣、和中，還健運脾胃。是治療脾虛症狀的重要藥材之一。

不僅如此，還有一部分人，總是吃進去什麼就拉出來什麼，很容易腹瀉，平時還非常容易感覺疲倦乏力，追根到底，是脾胃氣虛導致運化功能沒有足夠的能量、力氣去運化胃裡的穀物以及水液導致的。