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标题: 食療養生 適合秋冬季的12種中藥材 [打印本页]
作者: 钱玉玉 时间: 2021-10-9 13:53
标题: 食療養生 適合秋冬季的12種中藥材
治療作用:產於寧夏的銀川、中寧、中衛的枸杞子為最好。 枸杞子有美名:氣充、血補、陽可升、陰可漲、目可明、神可安、肝可滋、腎可養、火可降、濕可祛。 它的功能是補肝腎、明目、安神。 對於老年人,枸杞子還有潤腸通便的作用。
治療作用:黨參有補中益氣、養血安神之功。 虛弱者,服用黨參有較好的效果。 對黨參有很好的概括:健脾運而不燥,潤肺而不反寒涼,滋胃而不涼,養血而不燥。 既滋補又養血。
用法:把黨參切成小段,做湯。 燉羊肉放黨參也很好。 整枝黨參可以放在瓶子里泡酒。
治療作用:花旗參又西洋參,它主要產於美國的綠州天脈、加拿大、法國。 西洋參與其他參不同,它既有補氣的作用,又有滋陰的作用,服用后不會上火。 特別針對中年人,每天吃兩三片,對身體很有益處。
治療作用:菊花有品種,如雛菊、杭菊、黃菊、白菊、祁菊等。 為貢菊,顧名思義指過去獻給皇上的。 它產於安徽歙縣,貢菊有明目、清熱、散風的作用。 如果受風寒而引起的頭痛,泡些菊花茶即可去頭風。
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