一滴精等於十滴血？精盡人亡到底是真是假？靠譜的真相... - 我爱AQ

可能很多男性在網上都看過這樣的說法“一滴精等於十滴血”，意思是男性的精液很寶貴，乃是精血轉化而來，平時要省著點用，要是用完了，人也就沒命了。甚至還拿出“一滴精十滴血”這句話苦口婆心勸說大家。

這句話真的有道理嗎？可能有的人覺得有道理，有的人覺得沒道理，就像女性排出的卵子數量是固定的，男性的精液會不會也是“限量”的？排出的精液中還有血絲，是不是說明自己過度透支了？

林先生在一次偶然的機會中發現精液中有血絲，他立刻想到了網上那些不好的傳言，害怕得不得了，又不敢看醫生，只能問一問自己的好兄弟，可是朋友也沒有見過這種情況，建議他最好還是到醫院檢查，可能問題很嚴重，林先生沒辦法了才來到醫院。

醫生詢問林先生身體是否有其他不適，林先生說自己肚子疼，排尿不暢，晚上起夜頻繁，醫生又問有沒有自己吃過藥，林先生說吃了點消炎藥，但是不管用。說完他把自己手機中保存的圖片拿給醫生看，詢問醫生是不是自己排精太多把血排出來了？

醫生解釋，網絡傳言不可信，成語也是一種誇張的說法，事實上精液和血液的區別是很大的。

別看精子只佔了1%，但是它們數量驚人，排一次有成千上萬個，並且隔一段時間就會更新淘汰一批，根本不用擔心用光。就算你什麼都不做，它們也會自然衰老、死亡，最後以其他形式排出體外。所以大家不用對這事過於擔心，並不會讓人死亡。

不過在排精的過程中要避免過度興奮，尤其是心臟不太好的人，可能會因為心臟負荷在一瞬間加大，從而發生意外情況，所以節制點沒什麼不好。

第一種是精囊炎，也就是說生殖器官中有炎症了，毛細血管因炎症而破裂，部分血液隨著精液一起排出，所以顏色裡帶著些紅色。另外，如果精囊裡面有結石了也要注意，可能會引起出血。

第二種是前列腺炎，從林先生的表述來看，他的症狀和該疾病特徵相符，而且他平時還有久坐的習慣，排尿異常已經持續一段時間，沒有及時醫治，正因如此才變得嚴重。

如果出現血精情況，千萬不要像林先生這樣不敢醫治，及時檢查找到原因才是正事。另外要注意預防，要避免此類事情再次發生。

身材肥胖的男性生育能力會下降，不利於生育後代，而且肥胖人士體表溫度過高，對精子發育有害。因此要合理健身，保持身材，積極參與到體育運動中。運動時建議穿著輕薄透氣的內衣褲，讓局部及時散熱。

工作之餘要經常站起來，讓臀部透透氣，尤其是夏天，應更換織物座椅，盡量不要坐皮質椅子。騎車鍛煉的時候同樣要控制時間，防止壓迫時間太久對前列腺不利。即便不能站起來活動身體，也應該把臀部抬一抬，更換一下姿勢。

應根據自己的身體情況和年齡來，不可上癮，也不可能過於節制。有的人認為頻率低精子質量更高，其實沒有這樣的說法，它們有自己的生命週期，合理使用才不是浪費。

有的朋友可能已經約好了節假日去泡澡，打算好好放鬆一下，但是在泡澡的時候要控制時間和溫度，防止傷精。年底了也不要給自己太大壓力，保持心情放鬆，少一點負面情緒，你的身體會更健康。