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标题: 冬季多吃羊肉真的保健養生嗎？ [打印本页]

作者: 钱玉玉 时间: 2021-10-9 17:42
标题: 冬季多吃羊肉真的保健養生嗎？

專指出，比較羊肉和豬肉、牛肉的營養成分，羊肉並沒有十分突出的。人體產生熱量，是分解以產生能量的營養素，在肉類中就是以蛋白質和脂肪為主。

如果一定要說吃羊肉發熱，是因為人們在烹調羊藥神網壯陽藥韓國奇力片雙效犀利士英國威馬

肉的時候，常常採用燉湯的方法，吃肉的同時，喝下熱乎的肉湯就會覺得身體變暖了。

要注意均衡，不要只吃羊肉，主食、蔬菜也需要吃，並且多喝水就可以緩解，如果確診對羊肉過敏，就盡量避免食用。

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