經常放屁是肝不好嗎？醫生提醒：5個常見誘因，要逐一排查 - 我爱AQ

小楊最近很苦惱，不知道從什麼時候開始，突然屁就變多了起來。在家只有自己和女朋友到也覺得還好，無非就是被女友調侃一番，不讓他在一個屋里呆著，但一出門就覺得很不方便，在地鐵上他根本都不敢放出聲音來，那可太尷尬了！

小楊尋思自己平時也沒吃什麼特殊的東西，應該也不是受涼，那怎麼突然就這麼能放屁呢？聽人說屁太多可能是肝臟不好，自己是不是肝臟問題呢？咱們今天就這個事來具體聊一下，為受此困擾的朋友解開疑惑。

屁其實就是身體中的一些廢氣，經過肛門括約肌的壓力作用而被排出體外的一種氣體。在中醫上認為是身體的“濁氣下行”所致。

屁中的主要成分為氮氣和氫氣，無色，卻可能具有強烈的氣味性，而且悄悄地告訴你，屁是可燃性氣體，所以還是要盡量注意遠離危險火源排放的。

因為屁的產生與多種因素有關，所以並沒有具體的數字要求，一般大多數人會保持在每天6~20個左右，且為少量多次排放完畢。其中可能有聲響的，無聲響的，或臭或無味，基本都是比較正常的。

若是一天中出現大量的放屁情況，就要考慮是不是身體哪裡出問題了。臨床上放屁過多的情況時有發生，要注意排查誘因，以免是疾病所致卻不自知。

有很多食物都有促進排氣的作用，像是洋蔥、黑豆、巴豆、韭菜、奶製品（酸奶、純奶、奶酪等）、麩製品、碳酸飲料等，吃多了都很容易增加體內氣體的產生和排放。

所以呢，如果您近期有很重要的會議安排或行程，那麼以上食物要盡量加以控制，以免屁多尷尬。

腸胃不好的人也很容易出現愛放屁的情況。打個比方來說，如果腸胃不好或存在炎症的話，就很難將進食的食物給及時、完全地消化掉，從而引起腸胃菌群失調、炎症頻發等情況，引發大量氣體排放。

所以你會發現，患有腸炎、胃潰瘍、老胃病等人群，平時的屁量排放會更大一些。

吃東西太急、太快除了容易引發消化不良、腸胃不適之外，在此過程中還很容易增加空氣的吞入，多餘的氣體無法被消化，就形成屁氣排放出來了。

便秘是指大便長期不排，且在排出時很費力，便質發硬、乾結、少水等情況嚴重。便秘的人大多數也會存在腸胃功能紊亂的情況，消化不良也是常常會伴隨而來的事情，所以也會常常放很多屁。

在中醫上講究，如果一個人排氣過多的話，多半是肝膽、腸胃運行不暢所致。而且如果肝功能受損的話，放屁的的現象就會變多。特別時肝硬化來臨時，早中期階段患者的排屁量會愈發增多。

放屁是一件再平常不過的事情，但若是放得過多那就不是好事了，可能是身體在向你“禀告”健康狀況，您可得注意觀察，切莫大意。