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标题: 土豆的功效這一物勝似靈芝抗癌補氣(3) [打印本页]
作者: wumn 时间: 2022-3-11 10:38
标题: 土豆的功效這一物勝似靈芝抗癌補氣(3)
2、把榨好的土豆汁倒進鍋裡,用小火煮,當土豆汁變得黏稠時,加入適量蜂蜜,攪拌均勻即可。
3、做完後放入冰箱冷藏。每天喝一次,每次兩勺,空腹服用即可。
你知道嗎?每100剋土豆裡所含的膳食纖維高達6克,可以說是防治便秘的首選食物。要提醒的是,蜂蜜好選擇槐花蜜。槐花蜜屬涼性,用來治療便秘效果好。而熱性的蜂蜜,吃了以後會增加腸道的干燥,反而會加重便秘的症狀。
5、美容
新鮮土豆片
方法
將熟土豆切片,貼在眼睛上,能減輕下眼袋的浮腫。
把土豆切成片敷在臉上,具有美容護膚、減少皺紋的良好效果。
土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效。新鮮土豆片液直接塗敷於面部,增白作用十分顯著。 6、防癌
常吃土豆防結腸癌
土豆中大量的膳食纖維不僅可以降血糖,還可以幫助降低膽固醇水平和及時排除代謝毒素,常吃土豆能有效降低結腸癌的發病率。
土豆不愧是餐桌上的“營養之王”,而且還便宜,人人吃得起!降壓抗癌、美容抗衰…常吃土豆就夠啦!告訴朋友們,以後可別小看土豆!
結語:以上就是小編為大家介紹的關於土豆的功效以及土豆的營養價值,通過文中的介紹,相信大家已經知道了土豆有哪些功效,對人體有什麼好處,當然即使它營養價值如此高,吃法也要選對的,好好的利用土豆去防治一些疾病吧。
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