為什麼男性在50歲後容易患前列腺增生？建議養成3個習慣 - 我爱AQ

臨床上表現為：尿頻、尿急以及排尿不暢等多種尿路症狀，一旦患有前列腺增生將嚴重影響到老年男性的身心健康以及生活質量。

前列腺增生的發生必須具備年齡的增長以及有功能的睾丸兩個重要條件，但前列腺增生髮病的具體原因尚不明確，大多是由於上皮和間質細胞增殖和細胞凋亡的平衡破壞引起的。

前列腺是男性獨有器官，位於膀胱的下方，位於男性生殖系統和尿道的交匯一點。

不同年齡段的患者有可能存在不同的前列腺疾病，前列腺增生一般常見於中老年人。

有相關數據顯示男性前列腺發生的機率與年齡是成正比的，而且前列腺發生病變時有兩個發高速發展時期：

第一、在30歲左右，前列腺處於快速生長階段，此時前列腺的大小如同板栗一樣。

第二、在45~50歲之間，身體各項激素水平有所下降，但是雄性激素當中所含有的雙氫睾酮並沒有任何的下降，導致激素調節功能紊亂，影響到前列腺的持續增長，此時正是前列腺增生的高發階段。

隨著年齡的不斷增長，機體各項機能逐漸衰退，前列腺細胞出現老化，而老化的細胞只存在於上皮組織，老化細胞在上皮組織大量的聚集，就會患有前列腺增生症狀。

男性在進入45歲之後，體內雄性激素水平有所下降，而這正是老年人患有前列腺增生的原因之一。

有些老年人在很早之前就有一些損害前列腺的壞習慣，比如久坐不動或者夫妻生活過於頻繁，加之抽煙喝酒等受到不良生習慣的影響，在進入中老年階段之後就容易患有前列腺增生。

前列腺炎症屬於難以治癒的慢性疾病，如果男性朋友對此事並不放在心上，沒有進行對應的治療，前列腺炎症會不停反复的發作，從而引起前列腺增生。

若想維護前列腺就應該減少憋尿的次數，一旦感覺存在尿意，及時到廁所解決，不僅能夠放鬆身心，也能遠離疾病的困擾。

快節奏的社會，大多數人因為工作的原因沒有時間上廁所，養成經常憋尿的習慣，但是在憋尿時膀胱壓力有所增大，導致細菌滋生，而細菌會隨著尿管回流到腎臟當中，影響腎臟和膀胱等泌尿系統的健康。

堅持做15分鐘以上的提肛運動，帶動臀部肌肉的舒張和收縮，相同於一些間接的按摩前列腺，緩解前列腺的水腫和充血，減輕炎症的發生。

中老年人之所以是前列腺增生的高發人群，是因為他們一直有吸煙喝酒的壞習慣。

前列腺周圍的血管病變，血液循環流通不暢，前列腺無法獲取氧氣和養分，影響到前列腺功能的正常運轉，所以戒菸戒酒才能有效維持機體的健康狀態。