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标题: 夏天多吃這些瓜防中風降脂止瀉 [打印本页]

作者: wumn 时间: 2022-3-14 17:50
标题: 夏天多吃這些瓜防中風降脂止瀉

　　夏天，多吃一些瓜對我們的身體是有好處的，但是夏天吃什麼比較好呢?西瓜、南瓜?夏天吃什麼菜有降脂的功效呢?下面就是小編為大家整理的一些瓜，這些瓜的功效還很不錯哦，如果不知道夏天吃什麼好的朋友，可以參考一下哦~

　　夏天，西瓜是人們經常吃的，但是你知道嗎?其實夏天多吃一些其他的瓜，效果也不錯，究竟是什麼瓜呢?我們一起來看看吧。

　　南瓜

　　南瓜味甘、性溫，入脾，胃經。

　　具有補中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲，降糖止渴的功效。

　　主治久病氣虛、脾胃虛弱、氣短倦怠、便溏、糖尿病、蛔蟲等病症。

　　預防夏季中風：南瓜150g，加荷葉50g，煮食。

　　延緩衰老，輔助降糖：南瓜、山藥切成小塊，加水煮湯。

　　絲瓜

　　絲瓜味甘、性涼，入肝、胃經。

　　具有消熱化痰，涼血解毒，解暑除煩，通經活絡、祛風的功效。

　　用於治療熱病身熱煩渴、痰喘咳嗽、腸風痔漏、崩漏、帶下、血淋、療瘡癰腫、婦女乳汁不下等病症。

　　絲瓜絡味甘、性平，通行十二經，可通絡活絡，清熱化痰。

　　腹瀉：西瓜汁20g，加入紅糖和白糖各15g，飲用。

　　咽喉腫痛：嫩絲瓜搗汁，每次吃一湯匙，每日吃三次。

　　苦瓜

　　苦瓜氣味苦、無毒、性寒，入心、肝、脾、肺經。

　　具有清熱祛暑、明目解毒、利尿涼血、解勞清心、益氣壯陽之功效。

　　主治中暑、暑熱煩渴、暑癤、痱子過多、目赤腫痛、癰腫丹毒、燒燙傷、少尿等病症。

　　小兒痢疾：小苦瓜數條，搗爛取汁，和蜜適量。日服1~2次。

　　冬瓜

　　冬瓜味甘、淡、性涼，入肺、大腸、小腸、膀胱經。

　　具有潤肺生津，化痰止渴，利尿消腫，清熱祛暑，解毒排膿的功效。

　　可用於暑熱口渴、痰熱咳喘、水腫、腳氣、脹滿、消渴、痤瘡、面斑、脫肛、痔瘡等，還能解魚、酒毒。

　　夏季感冒：冬瓜150g，粳米100g。加入薑絲、豆豉一起炒，和粳米一起煮粥。每天2次。

　　利水消脂：煮湯。

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