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标题: 懷孕可以吃冰淇淋嗎四個原因告訴你 [打印本页]

作者: wumn 时间: 2022-3-18 10:49
标题: 懷孕可以吃冰淇淋嗎四個原因告訴你

　　炎炎夏日，人們燥熱難安，這時候來一個冰淇淋是再好不過的選擇了。冰淇淋清涼解暑是夏天好吃的食物，那麼我們懷孕的的孕媽媽能吃冰淇淋嗎?孕媽媽在食用冰淇淋的時候需要注意些什麼呢?孕媽媽不能吃冰淇淋是什麼原因呢?下面我們一起來了解一下吧!

　　孕婦可以吃冰淇淋嗎

　　孕婦可以吃冰淇淋嗎?其實早期不建議食用，怕寒冷的食物會引起宮縮。但是以後是可以吃的，但是要注意適量，不能多吃。

　　有人認為，吃生冷、寒冷的食物，如涼粉、西瓜、冰淇淋，會造成早產，甚至小產。其實這種說法是沒有道理的。

　　其實孕婦吃冰淇淋對孩子是沒有直接影響的，吃冰淇淋並不會直接影響到肚子裡的胎兒，而且有人說吃了冷的東西孩子出生會發抖是不科學的，但是多吃會影響腸胃的功能，影響吸收，而且裡面的糖份比較多容易引起高血糖，這是要注意的。

　　但孕婦吃後可能會不舒服，如出現拉肚子的症狀，如果拉肚子症狀嚴重的話倒可能影響到胎兒，這個時候好暫停食用，不過，少量食用對胎兒是絕對無影響的。

　　所以還是應該少吃，實在想吃就解解嘴讒。

　　只要孕婦自已掌握好量，自已不難受應該就沒問題。

　　孕婦吃冰淇淋注意事項

　　冰棍、冰淇淋雖能消熱解暑、止渴提神，但過量的食入冰棍、冰淇淋可損傷胃黏膜，而經常性的冷刺激，又可使胃黏膜血管收縮，胃液分泌減少，引起食慾下降和消化不良，時間久了還會得胃病。尤其對於患有急慢性腸胃道疾病者，更應少吃或不吃，孕婦吃冰淇淋尤其要注意以下方面：

　　1、要注意衛生。吃的冰淇淋必須是正規廠家生產，沒有過保質期的合格產品。

　　2、要控制進食量。不要一次吃得太多，以免引起胃腸不適。

　　吃的冰淇淋必須是正規廠家生產，沒有過保質期的合格產品

　　3、胎兒對冷的刺激也極敏感，當孕婦喝冷水或吃冷飲時，胎兒在子宮裡有時會躁動不安，胎動會變得頻繁。

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