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标题: 冬季養生這種食物必吃不僅對腎好而且還除臭！ [打印本页]

作者: 钱玉玉 时间: 2021-10-12 11:27
标题: 冬季養生這種食物必吃不僅對腎好而且還除臭！

青蘿蔔，性涼，功效基本同白蘿蔔。兩者屬於親戚，都是十字花蘿蔔屬，只是白蘿蔔色白偏入肺經，青蘿蔔色青偏入肝經，因為白色屬肺，青色屬肝，因，青蘿蔔偏於入肝清肝火，白蘿蔔則偏於入肺清肺熱，兩者功效大同小異。美國黑金作用美國黑金官網美國黑金吃法美國黑金效果美國黑金真假

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陳自古以來就是人們喜愛的保健藥，"一兩陳皮一兩金"的讚譽。具有理氣和中、燥濕化痰之功效，還可以除茶鏽、除臭、美容功效。

陳皮可用於理氣健脾，燥濕化痰。還可以用陳皮來清腸。取番瀉葉10~15g，陳皮6g，開水1000ml沖泡，密蓋20分鐘，分2~3次飲服。番瀉葉具有瀉下的作用，可以行氣通便，加上陳皮可清潔腸道。

多吃黑木耳還能夠降三高，黑木耳中所含的蛋白質、脂肪、糖類，不僅是人體必需的營養成分，也是美容的物質基礎。其胡蘿蔔素進入人體后，轉維生素A，有潤澤皮膚毛髮的作用。

腎是男命根子，腎也是美麗的總管，控制著身體的分泌，所以說，無論是男人，腎是先天之本！腎出問題了，根源滋補腎，修復腎，才能真正解決問題，調方能外養，腎了不光是延時壯陽，人也會有精神！（本文出自作者李忠靜（微信號：hgte7528）改善此刻開始！）美國黑金作用美國黑金官網美國黑金吃法美國黑金效果美國黑金真假

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