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标题: 冬季養生：再障病人如何安全過冬？送你一份飲食保健文章 [打印本页]

作者: 钱玉玉 时间: 2021-10-12 14:38
标题: 冬季養生：再障病人如何安全過冬？送你一份飲食保健文章

再生障礙性貧血簡稱再障，表現為全血細胞減少，其病因是某些因素引起骨髓造血功能衰竭。再障患者由於體質較差、抵抗力弱，在寒冷的冬季需要格外注意保健，合理的起居飲食有利於維持患者病情的穩定。

冬季氣溫較低，是呼吸道感染的好發季節，特別白細胞量較少的再障患者不能有效抵抗外界病原菌。我國著名的血液病專胡桂生教授說，再障患者應注意保暖，減少室外活動，少去人口密集的場所，以減少呼吸道感染的機率。

在飲食上，再障患者可以在冬季進補，多進食一些容易消化且有營養的食物對於改善患者的體質很有説明，並可以補充一些造血原料，維持血細胞水準。胡桂生教授說，可以根據病情進食一些滋補粥，比較好消化又富含營養。患者應忌食辛辣刺激性的食物，也不要進食生冷油膩的食物。進食熱湯、熱飲時應注意避免燙傷。

冬季晝短夜長，再障患者可以適當增加夜間睡眠的時間，要保持，勞逸，並且保持好的心情。胡桂生教授說，日常中應養成良好的衛生習慣，避免劇烈，做好防護，防止外在環境加重病情。再障患者在冬季需要注意的一部分護理，願早日恢復。汗馬糖功效汗馬糖官網汗馬糖香港汗馬糖真偽汗馬糖副作用汗馬糖評價汗馬糖效果汗馬糖吃法汗馬糖哪裡買

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