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标题: 治類風濕偏方四款偏方助你趕走類風濕(2) [打印本页]

作者: wumn 时间: 2022-4-4 11:46
标题: 治類風濕偏方四款偏方助你趕走類風濕(2)

用法：上藥為末，每服6g，白湯下。

　　功效：歷節腫痛，風熱攻手指，赤腫麻木，甚則攻肩背兩膝，遇暑熱則大便秘。

如何預防類風濕

　　1、避免風寒濕邪侵襲

　　要防止受寒、淋雨和受潮;關節處要注意保暖，不穿濕衣，濕鞋、濕襪等;不要貪涼受露暴飲冷飲;不要臥居濕地等。

　　另外，勞動或運動後，不可趁身熱汗出未乾便入水洗浴;有些職業是工作在水濕潮寒的環境中，如漁業、井業、露天作業等，一定要注意使用勞動保護用品。

　　墊褥、被蓋應勤洗勤曬，以保持清潔和乾燥;勞動汗出，裡衣汗濕後，不要立即用涼水沖洗和吹電扇，應及時更換洗淨。

　　2、加強鍛煉

　　增強體質，以加快血液循環減少局部血液和炎性物質淤滯。凡堅持體育鍛煉的人，身體就強壯，抗病能力強，很少患病，其抗御風、寒、濕邪侵襲的能力比一般未經過體育鍛煉者要強的多。

　　經常參加體育鍛煉，如練氣功，打太極拳，做保健體操，做廣播體操等均能增強機體抗風寒濕邪的能力。

　　《內經》所謂“正氣存內，邪不可干”，“邪之所湊，其氣必虛”，正是這個道理。

　　3、預防和控制感染

　　有些類風濕性關節炎是在患了扁桃體炎、鼻竇炎、咽峽炎。

　　齲齒等感染性疾病之後而發病的，人們認為這是人體對這些感染的病原體發生了免疫反應而引起本病。所以，預防和控制體內感染病灶已十分重要。

　　4、心情與用藥物同等重要

　　本病有很大一部分是由於心理狀態異常如精神受刺激、心情壓抑、過渡悲傷而誘發。

　　過度的精神緊張可使體內內分泌產生紊亂，刺激血管收縮的物質如緩激肽、兒茶酚胺等增加;而在患了本病之後，情緒的波動又往往使病情加重。

　　對類風濕病的危害要有正確的認識，既不要認為它是小病，就不用治療，也不能到了“談類風濕而色變”的地步。因此，保持正常心態，心情舒暢。

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