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标题: 血壓低怎麼辦吃什麼好的快 [打印本页]

作者: wumn 时间: 2022-4-8 16:12
标题: 血壓低怎麼辦吃什麼好的快

　現在，生活當中血壓低的患者有很多，這對生活影響很大，需要多注意調理才好。血壓正常了，人的身體才能更健康。那麼，血壓低怎麼辦呢?吃什麼好的快呢?什麼原因導致血壓低?下面就一起來看看吧。

　　血壓低怎麼辦

　　適當增加食鹽用量

　　平時適當增加食鹽的用量，多喝水，水分進入血液之後可以增加血容量，進而幫助提高血壓。

　增加營養

　　吃些有利於調節血壓的滋補品，如人參、黃芪、生脈飲等。此外，適當喝些低度酒也可提高血壓。

　　加強體育鍛煉

　　提高機體調節功能。體育鍛煉無論對高血壓或低血壓都有好處。

　　動作不可過快過猛

　　低血壓的患者平時的動作不要太快太猛，要防止暈倒。從臥位或坐位起立時，動作要緩慢。排尿性低血壓患者在排尿時好手扶牢固的東西，防止摔倒。

　　藥物治療

　　當日常治療無效時，就必須給予藥物治療，緩解症狀，減少嚴重並發症危險。可選用米多君、利他林、麻黃素等升壓藥及三磷酸腺苷、輔酶A、維生素B及C，以改善腦組織代謝功能。

　血壓低吃什麼好的快

　　低血壓宜吃葷素搭配類食物

　　低血壓的人要注意葷素兼吃，平時的膳食要搭配合理，注意營養物質的充分攝入，讓體質慢慢變強壯。

　　低血壓吃多元素類食物好的快

　　如伴有紅細胞計數過低，血紅蛋白不足的貧血症，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。

　　糾正貧血，有利於增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。

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