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标题: 肺熱吃什麼好推薦6種食物(2) [打印本页]

作者: wumn 时间: 2022-4-10 09:44
标题: 肺熱吃什麼好推薦6種食物(2)

　去除肺熱食療方

　　芝麻冰糖水

　　芝麻冰糖水可以很好的潤肺，對夜間咳嗽不止，乾咳有很好的作用，芝麻冰糖水的做法是生芝麻15克、冰糖10克。芝麻與冰糖共放碗中，開水沖飲。

　注：芝麻1把、生薑50克、共搗爛煮汁服、亦有上述療效。

　　無花果冰糖水

　　無花果30克、冰糖適量。將無花果洗淨，加水與冰糖共煮，每日1次，連服3-5天可收顯效;祛痰理氣、潤肺止咳、解毒潤腸;治肺熱咳嗽、聲音嘶啞、咽乾喉痛、便秘、痔瘡出血等。

　　甘蔗汁

　　甘蔗汁、蘿蔔汁各半杯、野百合100克。先煮爛百合，再和入兩汁，睡前服食，每日1次;潤肺止咳、生津潤燥、寧心安神、治虛熱咳嗽、虛弱者病後氣管炎宜。

　　羅漢果柿餅湯

　　羅漢果半個、柿餅3個、冰糖30克。加清水兩碗半共煮至一碗半。再下冰糖，去渣，1天分3次飲完;清肺熱、去痰火、止咳嗽、治小兒百日咳及痰火咳嗽等症。

　　肺熱吃什麼中藥

　　1、魚腥草

　　魚腥草屬於醫食同源的一種中藥，相對來說是比較安全的，特別是在夏天清肺熱、化痰濕的效果很好。先將新鮮魚腥草或乾魚腥草用適量水煮成汁，棄渣，放入雪梨塊和白糖或冰糖，煮至梨軟爛便可。具有清熱解毒，止咳化痰功效。

　　2、枇杷葉

　　清肺和胃，降氣化痰。經典記載：《本草再新》：“清肺氣，降肺火，止咳化痰，止吐血嗆血，治癰痿熱毒。”所含苦杏仁甙在體內水解產生的氫氰酸有止咳作用。水煎劑或乙酸乙酯提取物有祛痰和平喘作用。其葉所含之揮髮油有輕度祛痰作用。亦有報告指出，枇杷葉止咳作用強，祛痰作用較差。

　　3、川貝母

　　川貝母含有多種生物鹼、甾醇及澱粉等，性味甘苦微寒，清熱、潤肺、化痰，對多種咳嗽都有良好的效果，是化痰止咳的要藥。因此，在許多治療急性氣管炎、支氣管炎、肺結核等病症的中藥方劑或中成藥製劑中都有川貝，如蛇膽川貝露、川貝枇杷露等，這樣會增強治療疾病的效果。

　　4、苦杏仁

　　《本草求真》記載“杏仁，既有發散風寒之能，復有下氣除喘之力”。善止咳化痰而平喘，對肺的主要病症咳嗽、痰多、喘息又有強烈的針對性。

　　總結：通過本文我們知道肺熱是經常出現的情況，我們要在生活中改掉心煩氣燥的毛病，也有通過飲食來調節肺熱的症狀，因為肺熱會引發咳嗽咽痛等症狀，讓我們很是痛苦，可以在平時多吃一些潤肺的食物如梨子，白蘿蔔，銀耳，青菜等，也可以吃小編推薦的食療方哦。

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