我爱AQ

标题: 咳嗽吃什麼水果治療咳嗽的小妙招 [打印本页]

作者: wumn 时间: 2022-4-10 10:51
标题: 咳嗽吃什麼水果治療咳嗽的小妙招

　季節交替的時候很容易導致感冒咳嗽，咳嗽會讓人非常的難受，那麼咳嗽吃什麼水果好呢?在飲食方面，咳嗽的食療偏方有哪些?有的時候食療方法不管用，出現咳嗽不止怎麼辦?下面就讓小編帶大家了解一下吧。

　　咳嗽吃什麼水果

　　1、梨子：梨是民間止咳用的多的一種水果，有生津止渴、清熱止咳的功效。做法也很多，可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬製適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟後直接食用，效果都不錯。

　　2、蘋果：一般做法情況下是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一同熬湯喝。有潤肺止咳的成效;還可以用蘋果榨汁喝，對治療喉嚨沙啞、防止咳嗽有必定的效果。

　　3、杏仁：如果你乾咳無痰，還伴有氣喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果會更好。杏中含有苦杏仁甙，有溫肺散寒、鎮咳祛痰的功效。

　　4、荸薺：不管是生吃。還是煮著吃、炒著吃都可以，但是好的吃法是蒸著吃或者煮著吃，也可以去皮榨汁，能夠醫治咽喉脹痛，對醫治傷風咳嗽有一定的輔佐效果。

　　咳嗽的食療偏方

　　1. 紅糖薑湯

　　材料：紅糖、姜

　　做法：提前把薑切片，用砂鍋熬水，待水燒開放入紅糖，紅糖融化以後，放入薑片，熬製十分鐘即可。

　　適用於：偶感風寒。

　　2. 雞蛋羹

　　材料：雞蛋兩個

　　做法：把兩個雞蛋打碎並放在碗裡。放入比雞蛋的量稍多一點的水，放入鹽進行拌和，然後倒入紗布進行過濾，終放到開水的鍋裡蒸10分鐘即可。整出來今後放入幾滴香油。

　　適用於：傷風感冒導致的咳嗽

　　3. 豆漿

　　材料：黃豆若干

　　做法：提前將黃豆泡軟，泡的時間大概為3個小時以上，然後放入豆漿機研磨，過濾掉豆漿渣，然後放入鍋內煮沸，放入少許白糖。豆漿裝入瓶子放涼，早晨空腹飲用即可。

　　適用於：肺病導致的咳嗽

　　4. 薑末雞蛋

　　材料：薑一塊，雞蛋四個

　　做法：姜搗碎，放入雞蛋攪拌均勻，不要放任何調料，放調料就不管用了。將鍋燒熱，然後滴入幾滴香油，用香油炒雞蛋，雞蛋7分熟即可出鍋。

　　適用於：滋陰清熱

　　5. 冰糖雪梨

　　材料：雪梨一個，冰糖若干(看你自己的口味)

　　做法：雪梨削皮，用小刀將雪梨的內核去掉，使其呈空心狀，然後在空心的位置放入冰糖，少許的水。將做好的雪梨放入瓷碗裡，然後放入鍋裡蒸一小時即可。

欢迎光临我爱AQ (https://5iaq.com/)