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标题: 吃肉？ 吃素？ 哪個更長壽？ [打印本页]
作者: SDNFDGJNK 时间: 2022-4-10 16:11
标题: 吃肉？ 吃素？ 哪個更長壽？
不知從什麼時候起，在老年人之間興起了一股「素食風」，許多老年人在日常生活之中，會減少肉食的進食量，以此來達到保健的目的。
人都是想長壽，而對於愛吃肉的人和愛吃素的人哪一個更長壽，人們也有著自己不同的見解。
對此，部分人群爭吵不休，好像兩者說的都有道理。 但愛吃肉的人和愛吃素的人究竟哪種更加長壽？ 其實，隨著科學的發展，吃肉食好還是吃素食好這個問題，早已有了答案。
付大哥前幾年的時候從單位退休下來，就一直開始堅持養生，期間也不知在哪裡聽說素食養生對人體非常的好，所以近兩年來便一直堅持食用素食。 儘管這兩年付大哥的身體逐漸清瘦，但付大哥仍然堅信素食可以為自己帶來健康。
付大哥認為，想要身體健康就要多吃素食，最好不要食用肉食，這樣會給身體增加負擔，導致高血脂、肥胖症等癥狀的出現。
而同小區的張大姐是一個無肉不歡的肉食愛好者，由於食用得過多的肉食，張大姐長了一身的肉。
她認為，素食有什麼好吃的，想要身體好肯定是要吃肉啊，多吃肉身體才能夠健健康康的。 而且光吃素，肯定會短命的。 反正自己是不會只吃素食。
付大哥想，明明吃肉有這麼多的弊端，為什麼還說吃肉好呢？ 但付大哥卻想起自己清瘦的身體和張大姐豐韻的身姿，心裡沒底。 畢竟張大姐的身體看起來確實要比自己的身體看起來更加健康。
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