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标题: 長肉「最猛」的4種主食，米飯饅頭上不了榜，你可能天天... [打印本页]

作者: SDNFDGJNK 时间: 2022-4-10 16:30
标题: 長肉「最猛」的4種主食，米飯饅頭上不了榜，你可能天天...
這些年，咱們的生活條件是越來越好了，吃的食物也更講究了。然而，各種“富貴病”卻隨之出現：高血脂、高血糖、脂肪肝...... 其實，這都跟吃的食物脫不了干係。就說在咱們餐桌上有著舉足輕重地位的主食，就可能就是讓你發胖、生病的“元兇”。

你以為是米飯、麵條、饅頭？當然不是！下面這幾種食物「殺傷力」可大多了！

3種讓人發胖長肉的主食

有人個個愛

1. 油條

油條作為早餐界的扛把子，哪有人不愛呢？外皮酥脆，裡邊軟而有嚼勁，吃了一根還想第二、第三根。但是，油條是一個「含油大戶」。。

看過製作油條過程的朋友都知道，一根美味油條的誕生，需要在滾燙的油鍋裡“千錘百煉”。油條的“油”，可不是浪得虛名。可想而知，吃下一根油條，多少油跟著進了肚子！

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