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标题: 韭菜別只知道和雞蛋炒，它才是絕配！養肝通便是一絕，... [打印本页]

作者: SDNFDGJNK 时间: 2022-4-12 11:19
标题: 韭菜別只知道和雞蛋炒，它才是絕配！養肝通便是一絕，...
雖然冬奧會結束已經有段時間了，但有個運動員卻讓小編印象深刻，那就是滑雪冠軍谷愛淩。這女孩長得機靈可愛，滑雪技術高還是個大學霸，誰能不愛呢？

雖然冠軍優秀的滑雪技術，小編這輩子大概都學不會了，但是冠軍愛吃的食物，我們還是可以get個同款的。比如她在比賽時吃的韭菜盒子，這可是春天養生的好寶貝，還不得馬上安排上！
韭菜是「養肝菜」，谷愛凌比賽也要抽空吃！ 很多朋友會疑惑，這平平無奇的韭菜盒子，怎麼就是個養生好寶貝了？首先，我們得先瞭解瞭解春天養生。中醫認為，春屬木，與肝相應，春天最適合養肝。 韭菜入肝經，可充肝氣，現在吃韭菜，有助於舒緩肝鬱，對肝臟大有裨益，葯聖李時珍就把韭菜稱為“肝之菜”。