養肝小常識學一學，每天花2分鐘就能達到護肝效果。
閉眼睛
肝臟和眼睛是相通的，肝主藏血，肝主目，所以養肝首先可以養目。
如果眼睛乾澀、容易流淚，可能都是肝在作怪。 乾澀，代表肝的精血不足;而迎風流淚，則代表肝的收斂功能不足。