有人個個愛
1. 油條
油條作為早餐界的扛把子，哪有人不愛呢？ 外皮酥脆，裡邊軟而有嚼勁，吃了一根還想第二、第三根。 但是，油條是一個「含油大戶」。。
看過製作油條過程的朋友都知道，一根美味油條的誕生，需要在滾燙的油鍋裡“千錘百煉”。 油條的“油”，可不是浪得虛名。 可想而知，吃下一根油條，多少油跟著進了肚子！
2. 炒粉炒麵
普普通通的米粉和麵條，經過油鍋這麼一爆炒，美味瞬間翻了幾番。 當然，含油量也翻倍了。 你也別想著少加點油。 這些主食很容易糊鍋，所以烹飪時不得不加入大量的食用油。
所以，這些食物也是妥妥的「含油大戶」啊！ 而油攝入過量，對身體的危害相當大：長胖、容易患心腦血管疾病等。 所以，這些美食，能少吃就少吃！
3. 西式速食
西式速食，如漢堡包、薯條等，吃起來方便還美味，但其熱量和脂肪含量是相當的高。 而且，這些食物還缺乏維生素、礦物質、纖維素等營養。
長期把這些食物當主食，不僅會長胖，還容易出現營養不均衡，引起一系列的健康問題。日本藤素 必利吉 岡本藥妝店 美國maxman增大丸 犀利士 雙效犀利士 紅金偉哥
從不吃早餐到膽囊癌僅四步
不吃早飯
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膽結石
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膽囊炎
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膽囊癌
1不吃早飯
膽汁説明消化，它來源於肝臟，卻盛放在膽囊里。 打個比喻，肝臟是自來水總公司，膽囊就是蓄水池。
肝臟每天為我們製造膽汁，不吃飯的時候，膽汁儲存在膽囊里，膽囊把稀薄的膽汁濃縮90%;吃飯的時候，膽囊把濃縮后的膽汁排進小腸，幫助我們消化食物中的脂肪（油脂）營養。
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