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老年癡獃是吃出來的? 常吃4類食物,腦子越轉越慢!
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作者:
SDNFDGJNK
时间:
2022-4-12 15:35
标题:
老年癡獃是吃出來的? 常吃4類食物,腦子越轉越慢!
老年癡獃是大都是由生活環境和生活方式因素引起的,隨著生活水準的提高,我們的飲食也愈發出多元化發展,但是很多食物吃多了會導致很多嚴重的後果,例如,這4種常見的食物就是引起老年癡呆症的 “元兇”,所以要日常要少吃。
這4類食物要少吃避免老年癡獃
一、含鹽量高的食物
如鹹菜,腌肉等同時,因為這類食物在製造過程中會混入鉛和汞等重金屬,這些食物食用過量就會讓這些物質進入人體,患癡呆症的可能性就會增加。
二、膽固醇含量高的食物
如動物內臟,如果經常大量食用,會導致膽固醇攝入過多,引起動脈硬化,誘發腦血管相關疾病,增加癡呆的風險。
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