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标题: 這幾個「壞習慣」，會讓你更長壽顯年輕？ [打印本页]

作者: SDNFDGJNK 时间: 2022-4-12 17:34
标题: 這幾個「壞習慣」，會讓你更長壽顯年輕？

看到這個標題，有些朋友可能會覺得很奇怪，壞習慣怎麼會讓人更長壽呢？殊不知，下面這些「壞習慣」不僅能讓中老年朋友更長壽，而且還能顯年輕呢！

趕緊看看你中了幾條，如果中了8條以上，那你或許會比同齡人看上去更年輕呦！一起來看看吧！

10個“壞習慣”

讓你顯得更長壽更年輕

喜歡伸懶腰

只有喜歡伸懶腰的人才知道，伸個懶腰是多麼舒服，多麼美妙的一件事情。

醫學研究證明，伸懶腰會引起全身大部分肌肉的較強收縮，在持續幾秒的伸懶腰動作中，很多淤積的血液被趕回心臟，從而可以大大增加血流量，改善血液迴圈。同時，還可帶走肌肉內的一些廢物，從而消除人體疲勞。持久液印度神油持久液效果持久液作用持久液比較持久液副作用持久液用法

2站著吃飯

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