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标题: 當心！身體出現這些跡象，提醒你這種東西吃多了！ [打印本页]

作者: SDNFDGJNK 时间: 2022-4-14 13:53
标题: 當心！身體出現這些跡象，提醒你這種東西吃多了！

5個跡象提醒你鹽吃多了

1、嘴幹

如果你感覺就像吃了一團棉花球，這可能是吃鹽過多的過錯。在食用了含有大量鈉的食物之後，身體會感覺鹽和水的含量失衡了。

為了恢復平衡，你需要多喝水。因此，大腦會發出口渴的信號，促使你狂飲。

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