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标题: 去老年斑偏方老年斑的飲食療法有哪些 [打印本页]
作者: wumn 时间: 2022-4-16 10:04
标题: 去老年斑偏方老年斑的飲食療法有哪些
生活中人們會發現很多的小訣竅,例如如何減少老年斑,下面我們就來看看什麼食療方能去掉老年斑吧。
1、生薑
生薑中含有多種活性成分,其中的薑辣素有很強的對抗脂褐質的作用。把5克薑洗淨切成片或絲,加入250毫升沸水中沖泡10分鐘,再加一湯匙(約10毫升)蜂蜜攪勻,每天飲用一杯不間斷,可明顯減少老年斑。
2、大蒜
把大蒜切成薄片,貼在老年斑處,反复摩擦,直到皮膚充血發紅為止,每天使用3-5次,可減少老年斑的發生。
3、外塗植物油或維生素E
植物油含豐富的維生素E。研究證明,維生素R是一種較為理想的抗氧化劑,能減少色素沉積,防止細胞損傷,延緩組織及細胞老化。用植物油少許或將維生素E膠囊刺破,塗抹在老年斑處,每日3次。
4、增白美容粉 準備250克西瓜仁、200克桂、100克橘皮,然後將他們共同研成細末狀,飯後用米湯服下就可,每天3次,每次10克,這種食療法具有增白祛斑的功效,特別適用於老年斑患者。
5、黑木耳粉
黑木耳適量,洗淨焙乾為末,每日餐後熱湯送服3克,能祛除面部斑塊。
6、茄子
茄子含有豐富的維生素A、B1、C、D,蛋白質和鈣,能使人體血管變得柔軟。茄子還能散瘀,多吃些茄子,可降低血管栓塞的機率,減少脂褐質的沉積和老年斑的形成。
老年斑怎麼防?老年斑的飲食療法
老年斑有的時候不一定只會出現在老人的身上。很多年輕的人,也是會在不知不覺的時候發生老年斑。因此,那些曖昧的女性就開始擔心了。會不會一夜睡醒了以後,老年斑出現了呢。因此,目前越來越多的年輕人開始了預防老年斑的工程。
那麼,對於老年斑,我們要怎麼來進行防治呢?我們一起來看看吧。
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