“壽命短”的男性，早晨經常“愛做”四件事，看看你佔... - 我爱AQ

虽然现在我们从小的教育就一直宣导着男女平等的观念，而且近些年也得到了非常显著的成效，但是男女平等并不代表着男女要承担相同的社会责任以及生活压力，因为女性本身就比较脆弱，身体的抵抗力也没有男性强大。所以这个社会，还是由男性来面对更多的难题以及社会责任，因为责任的分工不同，所以男性的普遍寿命要短于女性。

能够完全归结为外界元素，因为还有很多男性的百岁老人。这跟个人的身体素质以及日常的生活习惯都有着很大的关系，因为男性基本上生活比较粗糙，而且有更多的坏习惯，比如吸烟喝酒，熬夜，不洗澡等。其实这些不起眼的小习惯，都在一点点的侵蚀着男性的身体健康，偷走了男性的寿命。

在大家的观念里边，男生做什么事情都是雷厉风行，很少拖拖拉拉，可这也并非是一个适用于所有事情的好习惯。比如早上起床，因为睡觉的过程中，身体的各项器官运行都会相对缓慢，而且血液的回圈也会有一些改变，早上起床，必须要给身体一个缓冲时间，如果起床过于迅速，身体还没有及时的恢复，那么很容易造成血管压力增加，身体各机能出现异常。

不吃早饭这个习惯明明大家都知道这是一个伤害身体的事情，可是拒绝早饭的人却越来越多，因为很多人觉得早饭和午饭之间只是相差3个小时，所以没必要，而且放弃早饭还能够争取更多的睡眠时间。可是在这样的日积月累中，肠胃在逐渐承受着损害，血液运行也在受到影响，身体各器官活动所需要的能量也得不到及时提供，这些伤害都在一点点消耗着生命健康。